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我在这里提前祝福大家——双节快乐! 节假期里,不管遇到什
孟淑芬
我在这里提前祝福大家——双节快乐! 节假期里,不管遇到什么困扰,都可以给我留言,心理咨询师孟淑芬在这里陪伴你、支持你、祝福你!
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个人成长
相关回答
张丽坤
痛苦是因为Ta们清楚自己的感觉、知觉、直觉,却经常得到别人的否定。在这种情况下,他们保持着自我认知,但却忍受着不被别人接受的痛苦。
郭敬峰
耐心是苦涩的,但果实是甜美的。——卢梭 方法:倒数321行动法——拖延时默念“3-2-1-动起来”,用行动惯性打破焦虑循环
#焦虑应对#拖延克服#情绪管理#行动克服恐惧
谷振强
当下,发现平和和宁静的入口!
张胜勇
在夫妻关系不和谐的家庭中成长起来的孩子,可能内心有自卑感。原因很简单,夫妻关系失和后,孩子可能做父母的父母,替代父母的功能。但孩子终究是孩子,事实上,孩子不可能做到父母的父母。现实中的挫败也在告诉他,“你做不到。”慢慢地,他把做不到拯救父母的这件事泛化到自己对很多事情都做不到,形成自卑感。
郁芸
人生亦如花期,盛放有时,凋零有时。枝头簇簇粉云,转瞬零落成雨,恰似青春欢愉、际遇荣光,皆在弹指间。 世人常叹其迅疾,我却见其从容——开时倾尽风华,落时翩然不惧。 刹那芳华,已胜千年朽木。
胡星星
大部分来做咨询的人 都是因为在外在感受到了不愉快 来看看心理学里有什么高招 这里有个潜在的思路是 外在有问题 来这找方法 好回去解决 若没有找到心仪的“有用”的技术 马上掉头 从而错过深入问题的机会 这是一般情况下应对问题的方式 不断认为外界问题 也不断在外寻找答案 认为问题在外面 答案也在外面 对自身本有的内在力量视而不见 甚至不曾看见过 也永远获得不了 一直藏在你自身的终极力量 但回到自身 是一个人心理成长的起点 倘若 没找到起点 终点又在哪里呢
你来说说自己想法吧