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曾经被焦虑型依恋的恋人充满限制和压力的爱伤害过 复合后应

温和的开水
曾经被焦虑型依恋的恋人充满限制和压力的爱伤害过 复合后应该如何重建信任呢

6温暖
18回答
高志新
温暖了
评论
设立边界,有不适感及时表达、沟通,彼此信任。

温和的开水
2个月前
没办法了 回避型哭着和焦虑型提了分手…说他实在是给不了了 又不希望他对对方的感情越来越淡漠 焦虑型努力了很久 自省 反思 但回避型只会回避。

能理解你被过度消耗的感受,想要跟焦虑型在一起,需要跟对方明确边界,同时也要给确定感。比如:告诉对方几点我在做什么事,咱们可以几点联系。 当你感到压力大想要退缩前,需要跟对方明确说你希望对方怎么做,你感觉会好些,也要听听对方的感受和想法,给适当的安抚和认可,让对方有确定感。 一味地满足对方,并不会稳定感情,需要有弹性的空间和掌握沟通的方式。

问题没解决就复合,很容易重蹈覆辙。可能你们需要一起接受心理辅导

温和的开水
2个月前
两个人还是互相喜欢 有执念 觉得就这样分开太遗憾 焦虑型深刻反思 让对方看到了改变的可能

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