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与你相伴成长

当我们被允许表达情绪，情绪才会离开我们。当我们表达情绪

赵磊

当我们被允许表达情绪，情绪才会离开我们。当我们表达情绪时，可以在咨询师得反馈中看见自己的情绪时，情绪背后的需求才会真正的体现出来。咨询师不解决现实性问题，我们只解决您的情绪问题，帮您理清楚事情，合理的表达自己的诉求，您才能自我成长，从而获得的更多。情绪出不去，理智出不来。

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个人成长

相关回答

冯红艳

陪伴是一盏灯，你在漆黑的夜里独行，我愿化作明灯陪伴你，你不离、我不弃。愿你绕过险阻，最终走向黎明。

赵艳杰

弗洛伊德说：“人们爱上的，往往都是与他们相似的人，或是他们曾经的那种人，或是他们想要成为的人。” 所以越了解自己，也就越清楚自己需要什么，不需要什么~

杜娟

廉价娱乐是指——WIFI+即得的电子设备无需思考的游戏、无营养的短视频、低俗直播、无脑爽剧等。这种娱乐方式会消耗我们大量的时间，促使大脑频繁地产生大量的多巴胺。适量多巴胺可以增强我们的幸福感，而长期浸泡在“廉价"娱乐中最直接的影响就是让我们越来越难以控制自己的情绪，使人脾气暴躁。神经兴奋还会使人出现入睡困难、睡眠质量下降的情况。这些不良症状长期存在会导致垂体分泌异常、智力低下。

姜建萍

被理解是人类精神存活和发展的必要前提，正如科胡特所说：“人的一生都需要自体客体关系，从生到死。”心理咨询就是用专业和态度，在特定的时间和空间，搭建新的自体客体关系，重温曾经的自体客体经验，习得新的经验。

蒋营宜

很多小时候很乖的孩子，长大了心理问题较多，原因就是，他们以满足他人意愿、获得他人首肯为生活主导，失去表达自我的声音，忽略自己的真实需求，内心压抑十分痛苦。乖，意味着不敢表达真实的自我，和真实的情绪。我们的“乖”意味着用前人井底观天的人生经验，去指路后一代不可测、未可知的人生。培养孩子的目标有千千万，最坏的可能就是那个“乖”小孩！亲爱的，从现在起，你可以做生气的小孩、真实的小孩、走自己路的小孩、叛逆的小孩。唯独，不要做一个乖小孩。

姚菁

~科学地研究人类心理的学问~ 人看到漂亮的花朵会感觉赏心悦目，看了感人的电影会痛哭流涕，这些都是心理活动产生的结果。简单而言，心理学就是观察人类的行为、分析行为的理由和原因、研究心理活动的学问。简言之，心理学就是科学地研究人类心理的学问。实际上，人类的心理非常不可思议。有时，明明是自己喜欢的人，却故意冷落他；面对不喜欢的人反倒热情相待，但事后往往后悔不已。“喜欢”和“讨厌”的本质到底是什么呢？实际上，这些行为和思维的背后是有一定原因的。如果能找出其中的缘由，人就可以更透彻地了解自己，在人际交往中也能避免很多不必要的麻烦。总而言之，心理学就像指南针一样，可以指导我们更好地了解自己、认识他人。心理学的应用范围很广。例如，在夜总会，酒水促销小姐就要研究顾客的心理，然后采取相应的对策哄顾客高兴，让他们买更贵的酒水，喝更多的酒。业绩好的酒水促销小姐都是经过反复实践、失败、再实践才取得了促销的真经，利用的就是通过对方的行为分析其心理状态的心理学。不过，心理学的应用并不局限于人际交往。通过研究发生自然灾害时人们的心理，可以制订出最合理的避难措施；通过研究罪犯的心理，可以采取适当的措施有效减少犯罪，并改造罪犯的人格；还可以通过心理学研究，纠正人类视觉方面的错觉。总之，心理学的应用范围非常广，与此同时它还是一门非常深奥的学问。

你来说说自己想法吧