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昨天和别人养的猫玩小猫从怀里蹬出去爪子擦到我的手

匿名

昨天和别人养的猫玩小猫从怀里蹬出去爪子擦到我的手然后还舔了我的小腿尽管仔细检查了没有伤口但还是忍不住一遍遍地想要不要打疫苗害怕它传染病毒给我忍不住老是去检查手好烦感觉自己总是因为各种事焦虑提前预想最坏的结果然后担心这害怕那的都不能集中精力专心做事了晚上也失眠脑子特别活跃想东想西根本睡不着

9温暖

19回答

严松间

温暖了

#

焦虑怎么办

评论

1个月前

没有破皮不用担心

1个月前

你担心的话，到医院咨询一下医生。

1个月前

可以去医院和医生聊聊，然后再决定要不难打针。如果医生说不用打，你还是担心焦虑，可以和心理咨询师聊聊，缓解你的焦虑情绪。

1个月前

别人养的，问问是否打过疫苗。野猫危险性较高，家养的打过预防针的属于低风险，实在不放心去医院问问医生吧

1个月前

和猫玩出了一些状况，可能换谁都会有些担心，可以找专业人士咨询一下，对于紧张的情绪先试着放松一下，才可以更好地梳理出导致过度焦虑的原因，从根源上改善。

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相关回答

饶有所思

最近面临着毕业，有很多事要做，感觉自己没法集中注意力做事，在做事的时候，心情非常焦躁，然后就很拖延。还有一个状态就是，非常不想和人在一起待着，很想独处，因为我是和母亲一个屋子，然后最近在共处的时候，我总不想待在一起，突然听到他叫我，总是会心慌一下，听到看视频的声音也会很焦躁想躲，感觉每天最舒服的时间就是家里人都睡着的时候，感觉很放松。之前虽然也想有个人空间，但心态变化没那么明显，我这是咋了

索菲娅

表达能力提高，挺难的。动手能力还慢。

张静

中国心理学会是什么机构？

sedona

希望我可以内化这些优势，不再自卑。多少人有一些有毒的父母，相处了也是不愉快。加油，我要自信点

假装快乐

有时候觉得心理咨询师是电子奸臣。我努力，我奋斗，我想松懈，我想躺平，甚至想一些不太正当的事情。这时候心理咨询师会给我想理由，想借口，支持我放松。然后我做了，我心理上有点后悔，但是心理咨询师还觉得挺好，说是活出自己。就好像古代皇帝想不上朝，奸臣支持；想兴建土木，奸臣支持；想到民间寻女子，奸臣还是支持。心理咨询师是不是对我太好了？

少年阿闯

上次这个火机就没气了，点了一下没打着，但是我没有选择丢掉，我摇了一下它又打着了，然后我没有买新的，我就觉得它能一直用下去，结果今天把我搞在半路很尴尬，想吸一支烟，结果彻底打不着了，我很怕有一天我拿着它给贵人点烟的时候它突然没气了，所以我今天终于下定决心把它丢掉，虽然是用了很久的一个火机，但是它已经点不燃了，你不丢掉又有什么办法呢。它就是一个两块钱的防风打火机，是你一直把它当成可以加油的zippo用，结果它是加气的，不过是你一直妄想着给它加油罢了！

你来说说自己想法吧