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与你相伴成长

一，我不入你的局，我不期待你的认可，我不需要你的夸奖，我

周瑞

一，我不入你的局，我不期待你的认可，我不需要你的夸奖，我不害怕你的否定，你的评价你的定义是你的，不是我的。二，我的存在不是为了填满你的打分表，我的功课是要搞清楚我是谁？我想要什么？我喜欢什么样的生活？而无须理会你的态度和情绪。三，从今天开始，我只做好我自己，取悦我自己，不活于他人眼中，不困与他人之嘴，因为我知道，自爱者生而自由，悦己者自成山海！ 2025中秋快乐！

2温暖

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天南地北

温暖了

相关回答

李娟

回避型依恋里的习得行无助会让咨询师也觉得无力。也会升起来一种想要离开的冲动。。这是一个投射性认同的过程。反移情就是愤怒。

冯二玲

幸福是什么？幸福就是自己觉得幸福。　　也许这只是一句人人皆知的落后了的大白话，而我却知道，有不少人，甚至很多人并非为了自己的感觉，而是为了他人的观瞻而建设自己的人生与生活。因而窥察别人的生活与家庭，便成了我们生活的另一部分。　　我们的生活好像就是以这两个部分组成的：一是生活给人看；二是看别人生活。我们同情别人生活不幸而自觉着幸福，我们评价着别人的是非长短而深觉自己又高尚又美好。于是，我们也无法不提高了警惕地想到，人家将对我们的生活怎么说。　　这是一个极大的困扰，我们无法解脱这个困扰，我们很沉重，无法轻装上阵。为了这个困扰与顾虑，我们自己的感觉反倒下降，反倒被我们自己忽略。　　我们心里充满了奇特的自尊与自卑。别人的目光对于我们是那么重要，使我们不安。如果得不到公众的承认与肯定，我们再幸福也不幸福了，我们再快乐也不快乐了。我们自己无法证明自己的幸福，我们的幸福无法由我们自己验明。我们被动地生活，寻找幸福，我们常常寻找不着，因为我们出发时就迷了路。

王丽

达不到，心理的预期，可以试试随遇而安，看看别人的选择，看看差一点的结果，也会是一个可以接受的结果。得不到的时候，也要相信自己是很棒的，只是时机还没到。做不到的时候，懒惰起来，给足自己情绪价值。因为你更需要一个安全的环境。没有人的人生是完美的，不是所有的努力都能有答案，不是所有的决定都要完美，也允许自己做错。不是所有的故事都有结局。走出来，回头看看以前努力的自己，你会不会笑看人生呢？

郭佳丽

发起意志是需要成本的，自恋程度越高的人，就越不愿意承受意志挫败的成本，他们会不惜一切代价维护自己的意志。

陈晓娟

接纳自己，是一场修行史铁生在《病隙碎笔》中写道："接受残缺，才是完整的开始。"作家史铁生在最狂妄的年龄双腿瘫痪，这一毁灭性的打击，让他终日徘徊在地坛荒草丛中怒吼追问。然而，在漫长的痛苦挣扎之后，他开始走向接纳自己的道路。他身体残缺了，再也不能像常人一样奔跑，跳跃，但身体的残缺并不意味着生命的无意义。他开始正视自己坐在轮椅上的现实，不再逃避。他开始接纳，包容自己的所有情绪，无论是积极的还是消极的，正是这种包容，让他能够从情绪的泥沼中慢慢走出，走向更为深邃的精神世界。终于，他用残缺的身体孕育出了无比丰富的精神世界，他成为了一个伟大的作家，一个深刻的思想者。反观我们很多人，在生活中却难以做到接纳自己。我们总是对自己的外貌，能力或者社会地位有着过高的期望，一旦达不到理想中的标准，就陷入自我否定的泥淖。我们害怕展示自己的弱点，努力伪装成一个完美无缺的人，却在无形的压力下疲惫不堪。史铁生的一生告诉我们，接纳自己是一场漫长而深刻的修行。真正的内心强大，从来不是控制一切，而是允许一切发生。这是对无常的敬畏，对逆境的转化，以及对自我局限的超越。喜欢村上春树的一句话：经历会重塑眼界，允许一切方能从流变中提炼智慧，清醒笃定地走向未来。不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。当你经历过人生的风雨沧桑，你所看到的风景已和从前不同。既然世事无常，那就试着把所有经历都当成是上天的恩赐吧。告诉自己：凡是发生在我身上的事情，必是来帮助我，丰富我，成就我的。如果暂时事与愿违，那老天一定是另有安排。请接受一切，允许一切发生，去让自己变得更好。相信春华秋实，命有时运，踏过风风雨雨的岁月，我们终会修成从容自在的模样。

张凤琴

我们常以为，轻视自己、认为自己处处不如别人的，便是自卑的孩子。其实，自卑的表现不仅如此。那些充满攻击性、骄傲自大的孩子，也许内心深处也有一个“抬不起头的小孩”。自卑的本质，是爱的匮乏。一个人没有被爱过，没有被好好的看见，他们没有品尝过爱的味道，也就很难爱自己。阿德勒认为，我们每个人都有不同程度的自卑感。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。

你来说说自己想法吧