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与你相伴成长

一，我不入你的局，我不期待你的认可，我不需要你的夸奖，我

周瑞

一，我不入你的局，我不期待你的认可，我不需要你的夸奖，我不害怕你的否定，你的评价你的定义是你的，不是我的。二，我的存在不是为了填满你的打分表，我的功课是要搞清楚我是谁？我想要什么？我喜欢什么样的生活？而无须理会你的态度和情绪。三，从今天开始，我只做好我自己，取悦我自己，不活于他人眼中，不困与他人之嘴，因为我知道，自爱者生而自由，悦己者自成山海！ 2025中秋快乐！

2温暖

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天南地北

温暖了

相关回答

张东霞

幸福与否不在所有的外部标志：金钱、权力、名望，而在内心的感受，在于做自己喜欢做的事，交往自己喜欢的人，过自己喜欢过的日子。

宣雪玲

- 泡热水澡 - 喝一杯热饮 - 跟信任的朋友或你爱的人聊天 - 让身体动起来 - 听舒缓的音乐• 看漂亮的图片（风景） - 放慢呼吸 - 学习放松技巧 - 闻一闻能让你感到安全、舒适的香水或其他味道试试以上方法进行自我安抚吧！

代晓侠

别再吼娃了！这5个细节，才是养出内心强大孩子的关键很多家长总在焦虑： “我每天累死累活，孩子怎么还是不听话、不自信？” 其实答案很简单——你给的陪伴，有没有装进“情绪价值”？试试从这5个日常做起，孩子会越来越黏你、信你： 1️⃣ 认真倾听别一开口就说教、打断。当孩子跟你碎碎念时，放下手机，看着他的眼睛，哪怕只是听他讲“今天蚂蚁搬了块饼干”，也别敷衍。你愿意听，他才愿意说。 2️⃣ 引导而非说教别总指着作业催“快写！”“别玩了！” 不如坐下来，先跟他一起读10分钟书，或者先完成你自己的工作。身教永远比言传更有力量，孩子会跟着你学上进。 3️⃣ 夸赞与支持别只夸“你真棒”“真聪明”。试试说：“你今天主动把玩具收好，妈妈看到了你的责任心！”“你这次虽然没考好，但愿意复盘错题，真的很勇敢！”具体的肯定，才会让孩子看见自己的闪光点。 4️⃣ 高质量陪伴陪伴从来不是“人在心不在”。哪怕每天只有20分钟，关掉电视、放下工作，专心跟他拼乐高、读绘本、跑跑步。让他知道：“此刻，我只属于你。” 5️⃣ 表达与回应别总说“我都是为了你好”，却不肯说“妈妈刚才语气重了，对不起”。坦诚表达你的情绪，认真回应他的需求，把问题摆到台面上聊，亲子关系才会越聊越近。给孩子情绪价值，不是溺爱，是给他一生的底气。当他被看见、被听见、被爱着，未来无论走多远，都敢回头找你。

宗阳

一位心理学家说过：牺牲意味着伤痛，意味着不公。只要有伤痛和不公，就会希望获得代价和补偿。而一旦想获得代价和补偿，就会破坏两个人的关系。每个人都是独立的个体，都能够去创造自己的价值。孩子可以做一些只让自己开心的事，父母也可以做一些取悦自己的事。当亲子之间走出自我感动的模式，彼此才能放松、平稳、自由地相处。只有先学会爱自己，才能更好地爱身边人。

王欣梅

你以为你所需要的每样东西，你都已经有了，你给出什么，你就会成为它；你越让他人拥有，你就拥有得越多，而且无须费力；得到一样事物的最快方法就是去让别人得到，学会一样事物的最快方法就是去教会别人；凡是你给出去的，你就不可能失去。 ——《与神对话》

冯二玲

你的角度要从锐角（尖锐、扎人），扩展到直角（刚直不拐弯，板上钉钉），再扩展到钝角（允许、接纳），再扩展到平角（看到阴阳两面），再扩展到圆周角（如其所是，道法自然）圆满合一，自由自去。角度越大，心量越大。一个人的角度，决定了一个人的幸福度。

你来说说自己想法吧