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生活总是走走停停的,因为只有这能欣赏这个世界,回味人生的
陈俊兆
生活总是走走停停的,因为只有这能欣赏这个世界,回味人生的滋味。所以,当我们停下来的时候,并不意味着我们躺平了、偷懒了、放弃了。
2温暖
1回答
小世界
温暖了
评论
小世界
5个月前
照片好看
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马丽丽
这源于他们既往的生活情境,他们所处的外在环境需要这种随时运作的监控状态。有些人的敏感特质是对外的,他对外界事物和信息比较敏感,也有些人对外界没那么敏感,但对自己的身体和情绪非常敏感,那我们如何应对敏感呢?答案是充分的发展觉知,当我们处在这些情境时,我们要有意识的觉知自己在想什么?我们侦测到了怎样的人际关系的信号或身体的信号,而这些信号又激活了我们内在什么样的防御,被动员的防御反应在多大程度上夸大或扭曲了现实,进而让我们呈现出过于亢进的敏感反应。
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