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情绪就像信使,它想告诉你内心的一些重要信息。我们一起来听
黄秀梅
情绪就像信使,它想告诉你内心的一些重要信息。我们一起来听听它想说什么,而不是急着赶它走。
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个人成长
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一个人跋山涉水,如果没有他人的关注,我们不可能成为自己。
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想要改变生活, 第一步不是想着改变环境, 而是改变自己的磁场, 因为你释放什么样的频率, 就会吸引怎样的人生。
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我们身上有多少好习惯保持了下来,又有多少坏习惯顽固地相随,生命不是一气呵成的痛快,而是绣十字绣的耐心。 批评中长大的孩子责难他人;惩罚中长大的孩子自觉有罪;称赞中长大的孩子懂得感恩;认可中长大的孩子喜欢自己。 没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生 。
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旧事物只是表层在腐烂,而它的根须却在土内埋得很深,并且在不断地萌发着新芽。这些新芽只是在那些生活步伐迅速,生活的矛盾冲突激化的地方才能枯萎。 ——高尔基
何丽萍
我的生活不曾取悦于我, 所以我创造了自己的生活。 生活不快,我要活的痛快。
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感受到被冷遇时,先暂停“自我怀疑”——职场互动常受角色、利益等因素影响,未必与你个人相关。可尝试: ①主动释放微小善意(如一句自然的问候),打破沉默张力; ②聚焦具体工作目标,用专业能力建立稳定存在感; ③允许自己保留观察期,不必强迫融入。 记住:健康的关系始于“自我锚定”,你无需讨好,只需舒展地做好该做的事。
你来说说自己想法吧