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情绪就像信使,它想告诉你内心的一些重要信息。我们一起来听
黄秀梅
情绪就像信使,它想告诉你内心的一些重要信息。我们一起来听听它想说什么,而不是急着赶它走。
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个人成长
相关回答
郭兵洁
那些当你停止付出就消失的人,就让他走吧。不能压抑自己而为了留住这段关系,不能为了别人的期待变成另一个假我。
林素琴
理财并不只是那些理财产品,而是你整个的财富系统,看见自己的系统,重构自己的系统才是理财的核心
李良敏
愿有爱者安稳,无爱者自由。情人节快乐,不止今天。朝朝暮暮是爱,山海辽阔也是自由。无论哪种,都祝你尽兴。有爱就好好爱,没爱就去看山海。人生辽阔,不必困于情爱。
田大朋
看过一句话,不把钱交给你的婚姻是靠不住的感情,哪怕曾经真挚,将来也难免变质。 言爱不言钱的婚姻,即使最初有爱,最后也可能有始无终啊。 只把钱交给你的婚姻是守不住的。 世上从来不缺这样的男人,他们表面上老实巴交,按时上交,情感账户却不按时充值,敷衍夫妻生活。 他们看起来无可挑剔,钱交给你,人也交给你,自己的心却不交给你。 他们是最无害也最残忍的,给你婚姻里最无解也最刺骨的冷。 可是偏偏婚姻从来都是如人饮水,冷暖自知,冷过头了,婚姻也就到头了。 之前看婚姻的真相书里,有个故事让我印象特别深刻。 在一次相亲会上,29岁的小溪邂逅了同样被催着结婚的陈阳,后者的阳光帅气让小溪一见倾心,然而陈阳却对小溪不冷不热,用他的话来讲,就是就像一道少了调味料的家常菜。 食之无味,弃之可惜。 但在七大姑八大姨的催婚中,陈阳还是接受了小溪,两人匆忙结了婚,小溪也不是不知道陈阳的想法,但那时的她天真的以为只要对方努力工作。 养家糊口,把赚来的钱都交给自己,两人就能好好过下去。 但婚后才发现,给钱不给心的婚姻实在太苦了。 她花了好几个小时准备的饭菜往往得不到陈阳的一句夸赞。 他打了十几通电话询问他在哪里,也常常换不回陈阳的一句回应。 他们就像两个陌生人,在一个屋檐下彬彬有礼的搭伙过日子,没有钱财的计较,也没有琐事的争吵,但同样也没有非你不可的浪漫和举案齐眉的爱意结果。 哪怕嫁给了自己一见倾心的人,小西也并不觉得幸福。 从最初的撒娇抱怨到最后的互相质问,两人的婚姻终究没有保得住,实在令人唏嘘。 德国著名心理学家卡伦霍尼在书中写道,当生活改变时,不变的是什么? 也许你会给出很多答案,但是唯独有一点你不会忘记,那就是在你们彼此的心里,早已深深印刻了一点,我们爱得够深,我们爱得够真。 这些年年纪越长,就越觉得婚姻里不能没钱,也不能没心。
何春梅
幸福不是运气,而是技能。三种提升幸福感的实践方法: 1.感恩练习:重编大脑的注意力滤镜; 每天晚上睡前,写下三件你今天感谢的事情。不必是惊天动地的大事——可能是一杯恰到好处的咖啡,一个陌生人善意的微笑,或是一段难得的宁静时光。 2.寻找心流:全神贯注的喜悦; “心流”是当你完全沉浸在某项活动中,忘记时间流逝的心理状态。无论是绘画、编程、园艺还是跑步,找到能让你全神贯注的活动,并定期投入其中。 3.积极再诠释:转变叙事的艺术; 面对同一件事,我们可以选择不同的讲述方式。尝试将挑战重新定义为成长的机会,将失败重新解读为学习的过程。 幸福是旅程,不是终点。修炼幸福的能力,不是一蹴而就的过程,而是需要持续练习的生活方式。就像健身一样,它不会在一次剧烈运动后永久改变我们的身体,而是依靠规律的、适度的练习逐渐塑造我们。 真正的幸福,不在于拥有多少,而在于我们对自己所有的感知和欣赏。幸福不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞。
张博
1.揪出那些“反复出现却找不到原因”的痛苦根源: 莫名焦虑、关系总卡壳、情绪莫名低落?动力咨询帮你深入潜意识,找到这些困扰背后真正的“病根儿”。 2.理解即治愈:挖出根源,改变自然发生。 当你看清早年经历如何塑造了今天的模式,那些“知道但改不了”的痛苦,会自然松动、好转,找回内心的自由和力量。
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