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创伤如果不被看见,就会像暗室里的火种,越积越烈。 当创伤
张明翠
创伤如果不被看见,就会像暗室里的火种,越积越烈。 当创伤被真正的理解和接纳时,改变就已经悄然发生了。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
相关回答
云红斌
建立好关系其实并没有想象的那么难。
那晓旭
如果你要成为一个权威型的父母, 你很可能会培养一个奴才。 把你的位置降下来, 成为孩子背后的支柱, 你的孩子将成为一个英雄。
刘伟
心理学中一种现象:“目标干扰效应”(Goal interference) 放下结果,才能有结果 你是不是也有这样的经历: 越想睡着,越失眠; 越想放松,越焦虑; 越渴望表现好,越容易出错; 越想让对方爱你,越觉得用力过猛、结果适得其反。
冯二玲
从今天起,请你试着做一个“心大”的父母,妥妥的松弛感: · 把“你冷不冷”换成“你觉得温度怎么样?”——把感受的权利还给他。 把“你必须考好”换成“需要妈妈帮你做点什么吗?”——把学习的主动权还给他。 把“我为你操碎了心”的苦情,换成“我相信你能处理好”的淡定。——把人生的掌控感还给他。 你的情绪稳了,家里的风水就好了。一个松弛、温暖、充满欢笑的家庭氛围,才是滋养孩子好运的最佳土壤。在这种环境中长大的孩子,内心没有内耗,能量是通畅而饱满的,他自然能吸引好人、好事、好机遇。 所以,放宽心吧。你的孩子,是带着他自己的福气和剧本来到这个世界的。你的使命,是欣赏和引导,而不是编剧和导演。当你不再用焦虑去捆绑他,而是用信任为他祝福时,你会发现,他的人生之路,真的越走越顺,豁然开朗。 这,就是老天爷一直想告诉你的,关于养育最美妙的秘密。
王子立
祝大家新年快乐,顺心如意,烦恼越来越少,自在越来越多!
张凤琴
人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。 可能我们不知道,“应该”是痛苦之源,每一个不满的背后都有一个你认为的“应该”。当我们觉得一切都应该如我们内心想要的一样,生活就会变得更糟。
你来说说自己想法吧