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与你相伴成长

真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、

周春丽

真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效地敦促。 ——斯科特·派克《少有人走的路》

1温暖

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郑洁

温暖了

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感情那些事

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郝丽娟

在关系中，很多人分不清什么是依恋关系，什么是爱。依恋是关于生存，爱是一种技巧。爱是需要条件的，所以爱是可以通过学习，建立良好的互动，获得更好的关系体验，同时拥有幸福感。

黄瑶芳

学习心理学，容易陷入学了之后，要求别人去改变，或要求自己去改变。一方面，会把自己定义为受害者，然后要求别人以改变来赎罪。另一方面，要求自己改变，即自己不断否定自己，觉得要像心理学里说的某个样子，才是好的。最终都会导致极度消耗，自己、人际、生活并不会越变越好。咨询中的体验，是无可替代的，人从头脑的“知道”转化为真正的“做到”之间，有很大的鸿沟，这个鸿沟需要“体验”作为桥梁。

王静

人生三件事：自己的事，别人的事，老天的事。能管好的，只有自己的事。你的情绪、你的信念、你的认为、你的选择、你的责任、你的目标、你的人生—— 通通都是你自己的事。情绪自己做主，不丢给别人，也不被别人左右。观点不强加于人，那只是你的视角。选择自己承担，不抱怨、不甩锅。责任自己扛起，不逃避、不推诿。目标自己去拼，不指望、不依赖。人生这趟路，谁也替不了你，谁也管不了你。把自己管好，就是最大的修行。

宋小漫

如果来访说，我不喜欢我的过去。咨询师不会妄想改变过去。而应该陪伴他，帮助他理解他的过去，理解他的痛苦，理解他的生存方式，同时陪他发展应对痛苦的能力。

李惠

王倩倩

生活的模样取决于你自己，热爱生活的人，也一定会被生活所热爱。

你来说说自己想法吧