情说App
与你相伴成长
打开APP
一个人总是跟你过不去, 本质上是因为他搞不定事情,跟事情
冯二玲
一个人总是跟你过不去, 本质上是因为他搞不定事情,跟事情过不去。 因为搞不定问题,所以只能去搞定你。 愤怒,是无法的别名。
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
徐恒
学会做自己的观察者和自己复盘 可以解决大部分的情绪困扰 就算事情发生时不能及时觉察 事后也试着用第三方的视角去看当时的发生 观察每一个角色包括自己在内 会有不同的跳出情绪的发现 慢慢熟练了就能即刻从情绪里出来
胡星星
若能澄心净耳听,万籁俱寂亦是韵。
于华鹏
普希金(现代) 假如生活欺骗了你, 不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里须要镇静: 相信吧,快乐的日子将会来临! 心儿永远向往着未来; 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息,一切都将会过去; 而那过去了的,就会成为亲切的怀恋
张志军
不愿意去“看”自己生命中的某些部分会遮蔽我们的视线。不愿意看往往是种保护方式。 我释放所有遮蔽视线的陈年旧事。我看见生命中所有的完美。我愿意原谅。我将爱带入视野,用同情和理解去看事物。我清晰的内省反映在外在的视线上。 我在宇宙中很安全,所有生命都爱和支持我 。我在钱包里带着这条确认。每次拿钱时,我都看到:我在宇宙中很安全,所有生命都爱和支持我。这很好地提醒了我生命中真正重要的是什么。 我吸入生命的完满和丰富。我愉快地观察,因为生命极大地支持我,向我提供多得无法想象的物资。
宗阳
有时候,我们会习惯给自己安排满满的行程,担心如果不那么做就可能会失去什么。人绷得太紧,就容易烦躁;得失缠绕于心,会让我们感到疲惫。 不妨找一个时间,关掉电脑和手机,一个人安静地度过一段时光。独处给我们提供一个契机,从忙碌中抽身出来,释放一下压力,舒缓一下精神。 独处,并不是一种逃避,而是一种过渡和调节,还自己一份清净、一份纯粹、一份安然淡定。
匡亚勤
面对本身就是一种勇敢,当你去面对内心时,问题就已经开始去解决了
你来说说自己想法吧