感觉自己没事就胡思乱想，比如前天晚上和朋友守着老公聊天，

匿名

感觉自己没事就胡思乱想，比如前天晚上和朋友守着老公聊天，说我朋友喝点酒就脸红，酒量不如我好，朋友看着我老公开玩笑说，谁像你啊跟男人们彪酒那叫一个厉害，我当时并没有在意，因为我从小很少喝酒的，一般也就一杯啤酒，最多不超一瓶，而且认识老公前，不跟男性玩，说话就很少，所以我没有解释啥，相信老公以对我的了解知道开玩笑说不会当真的，当时老公笑笑没说话，过后也没有问我，对我和以前一样好，可我今天怎么就怕我老公当真呢，后悔当时没有说朋友开玩笑的，越想越伤心，担心老公当真。因为我之前属于那种乖乖女的，不出去和男性玩，不想老公误会我，可老公也没问我，没对我不好啊，为啥自己就胡思乱想呢，请问是我心理有问题吗？

6温暖

10回答

张惠堂

温暖了

抑郁求助

咨询师

顾明萱

4年前

没事胡思乱想，会不会你是一个心思缜密的人，同时比较敏感？如果你觉得个性中的这一面影响到了你，可以和咨询师共同探索。

咨询师

严婷丹

4年前

胡思乱想，有的时候是因为过度在意了，也许你老公真的像他所说那样，没有在意；又或许是在意，但他没有表现出来，就说明这件事对他影响不是很大，你也无需太过于焦虑，我们经常会说一段关系中，谁认为是问题，才是问题，或许这件事情反映出可能你有自己潜在的害怕与担忧的东西，所以才会这么在意和多想，其实你不妨多花点心思在自己身上，与其焦虑对方怎么想，不如自己做些改变，或许那个时候你老公的想法可能已经没有那么能影响你了……

咨询师

冯二玲

4年前

想法只是想法，也可以就这想法与老公做下沟通，和谐就好。

相关回答

小柯

没有安全感，我说不是谈恋爱没有安全感，而是在实际生活中没有安全感，心里空空荡荡的，也是麻木不仁的，没有感情，没有情绪波动，或者很少有情绪波动，之前听歌很有感觉，现在没太有感觉了，可能是今天跟同事吵架的原因吧。我的没有安全感跟我的原生家庭和成长经历有莫大的关系，可是不知道如何才能提升安全感，身上也有很大的压力，最近这份工作也很累，时间很长很熬人，导致我很累。我身上有太多黑暗能量在体内翻滚汹涌，不知道如何释放。哎，我是个有很多故事，很奇怪的男生。写的有些随意，见谅。最后说一句，我像是一个没有灵魂的皮囊，老师，请为我的皮囊注入灵魂吧，那样我就活的有声有色，有滋有味，又甜又辣。闻得见花香也听得到鸟叫。

mmmmmm

是一个两年的男m 想回归正常生活有什么建议嘛？

Master

我每次攻击自己时，都问问到底是不是你真的讨厌做了这样的事，还是害怕别人评价，我想了很久，终究是觉得，如果我站在另一个角度看待这件事，我依旧会讨厌，讨厌这样的人，不会发这样的人来往，如果我驾照也能一次过，也会嘲笑那些几次不过的人，我讨厌自己做了自己讨厌的事，成为自己想嘲笑的人。所以我一直自我攻击，一个超我讨厌自我，一直循环，我也问过自己难道别人犯了错就不能原谅，脑海里瞬间就会想起错就错，他有他改过的权利，我也有选择讨厌他的权利，互不相干，感觉我内心的批判之声很强大，我一直以为是我原生家庭带来给我的，其实根本不是，我回想起我一生气骂我的父母，比他们说的更狠毒，因为在我内心觉得，跟他们完全是两个世界的人，在我心里觉得他们怎么那么无脑，废物的，家里几兄妹，就我是大学毕业的，高中到大学都是靠自己兼职完成学业，家里特别穷。小时候留守儿童，根本没怎么接触，这也是我庆幸的一点，没有接受太多的他们的思想，我留守时期，，简直就是调皮捣蛋，打架斗殴，勒索，我就是那种我欺负别人，长大了说句对不起就算了，一句小时候不懂事就过去，别人要喊打过我，或者找人围过我，我都会想办法找机会揍一顿他狠狠，只有我欺负人的时候，那还有被人欺负的。这种状态一直延续到至今，很冲突，根本不知道自己要做个什么样的人，内心一个是自私自利，另一个就是这样不对的，做人要有良心，为什么会有良心这种想法，可能真的关乎我看的书有关，高中那时看过太多那些名人传了，什么人品，诚信，善良，才能成大事，但是出来社会，狗屁，都他妈的伪君子，人前一套，人后一套，迷失了

爱你