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如果你是一个习惯性回避的人,那你要学习的不是更多的套路,
王富菊
如果你是一个习惯性回避的人,那你要学习的不是更多的套路,而是如何真诚地表达需求。
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心理咨询
相关回答
丁秋萍
这些天常常在感受沟通上的阻力和无奈,其实语言是残缺的,甚至残缺到表达自己的时候,很难让对方准确的接收到,那么接纳这个残缺,允许沟通不了,是一个不错的进步。
孙三丽
与人相处,先对别人冷漠一点。满足了自己,才能生发能量,愉快地满足别人。时时在意别人的感受,处处维护别人的利益,自己迟早会在供求失衡中,面临情绪的崩溃。当我们有“不愿意”的情绪冒出时,说明这些事已经在突破我们的承受范围。情绪已启用防御机制,警醒我们及时过滤掉消耗自己的人和事。此时,把自己的内心安顿好,才是我们的首要任务。对于不在意你的人,他们不会体谅你的情绪,自然也不值得你热情以待。 对于在意你的人,他们会因为你委屈自己,无法在关系中舒展,而心生愧疚。共情别人,是一种善良。保持距离,又何尝不是一种成全。理清自己的界限,适时袒露自己的冷漠,能让自己避免陷入负面情绪,也是尊重别人的修养。
杜继锋
还有十多天,2025就来了,感觉时间真的太快了。心灵的自由,美好的体验,和谐的关系,合适的运动,一直都是我当下把握的幸福!
王秀俐
幸福说: 知足且坚定,温柔且上进 所得皆所期,所失皆无碍
王闪
胡艳丽
有缘躲不开,无缘碰不到。缘起则聚,缘尽则散;情出自愿,事过无悔;不负遇见,不谈亏欠。
你来说说自己想法吧