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认知力不是与生俱来的天赋, 它更像种慢慢养成的智慧, 它
韩仁杰
认知力不是与生俱来的天赋, 它更像种慢慢养成的智慧, 它藏在每一次愿意放下执念, 尝试理解的瞬间。 藏在每一次从消极情绪里, 主动抽离,寻找积极意义的时刻。 拥有一定认知力的人, 不会被眼前的得失困住, 他们能以更长远的眼光看待生活, 他们懂得接纳自己的不完美, 也能包容他人的差异。
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王义丽
火一般生命力 来访者你感知到了吗
白雪峰
每个人心中都有负面能量,都有一个魔鬼。无论信佛也罢,信道也罢,都是用最基本的那点善念约束住自己,对世界拥有基本的敬畏感。信仰就是种下了两颗重要的种子:敬畏的种子,向善和爱的种子。我们内心要建立一种信仰,就是要有所敬畏;就是要用高标准要求自己,去爱其他人,为他人服务,有责任地过好自己的生活!
张建娥
①外强中干,没有安全感,不独立,自我价值需要不断地被外界事物证明。 ②强烈占有欲,恋女情结,将所有的感情重负压在女儿身上。 ③从小到大,以自我为中心控制与操纵成为习惯性行为。
郭立艳
给内心小孩找个家 (一) 2、内心的小孩儿 人格的印记 正如之前所提到的那样,内心的小孩是对童年印记的比喻,用来描述性格当中由潜意识控制的那一部分。内心的小孩决定了我们的感觉。例如害怕、痛苦、悲伤、愤怒。以及快乐幸福和爱意等。内心的小孩可以是积极幸福的,也可以是消极忧伤的。 我们将在这里进一步认识这两种小孩,并且学会与他们和谐相处。 另外还有一种叫做成年自我。也可以称他为内心的成人,而他的主管机构是我们的理性和理智及思维。在成年自我的模式当中,我们承担责任,制定计划,预先行动,认清并理解关系,权衡风险,并且调整内心的情绪。成年自我的行动是有意识、有计划的。 西格蒙德·弗洛伊德是第一个把性格分成不同主管机构的人。现代心理学所说的内心小孩,弗洛伊德把他称为本我,而成年自我被称为自我。另外,他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构。现代心理学称他为父母自我或者是内心的批判家。 如果你内处在内心的批判家模式,那么内心的对话就是这样的。别做这种傻事,你什么都不是,你什么都做不了,你无疑一无是处。 摘自《给内心小孩找个家》 在认识内在自我的道路上一同成长
李丽俐
放下执念,人生才能开挂! 宝子们!心理学“接纳自我”理论太绝了——痛苦多是因为不肯和自己和解,总跟自己较劲。就像那副对联说的“人生哪能多如意,万事只求半称心”,接纳不完美的自己,才能真自在! 别再纠结没得到的、做错的,学会放手不是认输,是和自己握手言和。下次钻牛角尖时,问问自己“这事儿三年后还重要吗?”,你会发现很多执念根本不值当! 哲理应用:每天花5分钟写“接纳清单”,列下自己的平凡与缺憾,和自己说声“没关系”,内心会越来越舒展~ #接纳自我 #人生智慧 1. 宝子们有没有放下执念后豁然开朗的时刻?快分享你的故事! 2. 我曾因没升职内耗半年,后来接纳自己的平凡,反而在爱好里找到了成就感!你们呢~
王有涛
解决人际关系的出发点是把别人当作朋友,感觉自己在那里有一席之地,有归属感。
你来说说自己想法吧