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认知力不是与生俱来的天赋, 它更像种慢慢养成的智慧, 它
韩仁杰
认知力不是与生俱来的天赋, 它更像种慢慢养成的智慧, 它藏在每一次愿意放下执念, 尝试理解的瞬间。 藏在每一次从消极情绪里, 主动抽离,寻找积极意义的时刻。 拥有一定认知力的人, 不会被眼前的得失困住, 他们能以更长远的眼光看待生活, 他们懂得接纳自己的不完美, 也能包容他人的差异。
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戚艳
没有完美的人生, 不完美才是人生。
肖钤文
想要改变建立在一个人早期经历上的行为模式是十分困难的事情,这就如同要打破一个养成多年的习惯。 由于我们在儿童时期的经历(无论舒适与否)年复一年,日复一日地出现,已经成了我们生活中的一个基本的部分。很多人哀叹:“我不愿意像我的父亲和母亲一样,但是我总是做出和他们相同的事情。”这就是榜样的影响。 你对自己在儿童时期所经历的事情很熟悉,熟悉的力量是十分强大的,往往强过了想改变的愿望。有效的干预,大量的耐心以及持续的觉察,会帮助我们挑战熟悉的力量。
王欣梅
从心里流出去的东西, 都会流回到心里, 这就是爱的原理。 ——《半山文集》
胡周琴
早安
冯月芹
所有事情的发生,都有两个层面。 事实层面。在现实层面上很多纠缠、讨论、争执,饭应该怎么做,地应该怎么拖,人应该怎么活。每个人都可以找出一堆标准,并成为嫌弃或者被嫌弃的理由。如果我们的视角停留在事实层面,就会就事论事疲于奔命 , 在事实层面的应对,是无穷尽的。这件事被解决了,下个类似的事同样还会发生。如:他嫌弃你地拖不干净,你拖干净了他就开始转向嫌弃饭做得太慢。妈妈嫌弃孩子上学拖拉,孩子上学及时了,妈妈就又开始嫌弃写作业三心二意了。 潜意识层面。当你嫌弃或被嫌弃,你可以去思考背后的潜意识动力是什么,需求是什么。这时候其实无关于这件事,这件事只是潜意识动力的表达出口之一,可能是被忽略、被委屈、被嫌弃的难受感觉需要被倾听看见、被理解接纳、被回应安抚。这样在潜意识层面去应对,会让你一通百通,事半功倍。
李有军
生活中,不是你选择了工作,而是工作收留了你,包容了你的平庸和普通,给了你尊严和价值,所以,别嫌弃工作的苦,更别嫌弃生活的累,努力工作,好好生活,这样才用自己的光,照亮自己的路。
你来说说自己想法吧