情说App
与你相伴成长
打开APP
指出别⼈的问题,是⼀件⾮常消耗能量的事情。因为你不仅需要
李泽成
指出别⼈的问题,是⼀件⾮常消耗能量的事情。因为你不仅需要花精⼒把底层逻辑翻译成他能听懂的语⾔,还需要化解他的对抗情绪。 最终如果没有成功,则惹怒了对⽅,消耗了⾃⼰,实在是损⼈不利⼰。 所以,除⾮利益相关,否则没必要纠正别⼈。
1温暖
0回答
谢婉云
温暖了
相关回答
翟桦
大多数人可能都不知道,那些经历过的伤痛不仅停留在我们的大脑记忆里,还深深刻在了我们的身体上。 当我们遭遇痛苦时,情绪常常会迅速波动,愤怒、恐惧、悲伤等强烈的情绪反应会随之而来。这些情绪不仅在大脑中产生波动,还在我们的身体里找到了“着陆点”。 比如,当愤怒来袭时,我们的拳头紧握,牙齿咬得紧紧的;当面对恐惧时,呼吸变得急促,肌肉紧绷。当非常难过伤心时,胸口会闷堵,甚至会感到疼痛。这种“情绪压力”在身体上的反应并不会随着时间自动消失,而是被身体的每一个细胞深深记住,形成固化的肌肉记忆和情绪模式。 长期积累下来,身体记住了我们的伤痛,甚至影响到我们大脑的运作和反应方式。 想象一下,身体就像一个“储存室”,将这些负面的记忆和情绪锁在体内,影响着我们对生活的感知与反应。那么,想要真正地释放伤痛,单靠头脑上的认知调整是远远不够的。 真正的治愈需要从身体开始。只有通过释放体内的“情绪压力”,才能彻底打破大脑和身体之间的负向循环。当身体得到放松,情绪的流动变得顺畅,你的内心世界就会发生深刻的变化。 所以身心合一,才是修复伤痛的真正钥匙。
韩苗苗
外来事物能带来什么,是不可预测的,但我们可以影响内在所发生的,可以选择和这些事物保持怎样的关系——不是完全的控制,但有足够的选择权。
蒋蓉
一个拥抱能传递好多温暖的含义呢 - 安全感:像小时候被爸妈抱在怀里,瞬间就不害怕了,现在和信任的人拥抱,也会觉得被稳稳托住 - 爱意表达:对家人、恋人的拥抱,藏着“我好在乎你”的心意,比说一万句“我爱你”都实在 - 安慰的力量:难过时被拍拍背的拥抱,就像在说“没关系,我在呢”,眼泪都能少流一半 - 无声的鼓励:比赛前、考试前的拥抱,带着“你一定可以”的打气,瞬间充满能量 有时候不用说话,抱一下就懂了,这大概就是拥抱的神奇之处吧 站在街头给陌生人拥抱,可能藏着这些温暖的小心思呢 - 传递善意:想用一个不花钱的拥抱,让匆忙路过的人感受到陌生人的温度,就像突然洒进心里的阳光 - 打破隔阂:城市里大家都习惯戴着“面具”,主动拥抱其实是在说“我们可以不陌生”,试着拉近人与人的距离 - 治愈自己也治愈他人:也许拥抱者自己也曾被陌生人温暖过,现在想把这份能量传递出去,说不定某个沮丧的人,就因为这个拥抱重新打起精神啦 这种行为有点像“街头魔法”,用最直接的方式告诉世界:温柔其实可以很简单呀
乔雅玲
夫妻矛盾,出轨挽回,婆媳关系,亲子教育。
杨蕊
我们得到持续的关爱和包容,我们的归属需要就能得到满足。归属需要得到满足后,我们建立人际关系的内驱力就会降低,因而人际关系的质量比数量更重要。
王倩倩
不要总是在一些鸡毛蒜皮的小事上,消耗自己,消耗家人。孩子不小心打碎个碗,在学校丢了几只笔;爱人出门忘记带钥匙,洗完衣服忘记晒,这都是在所难免的小事。生活中,就是会有各种琐碎的小事发生,所有的人,也都不会活成你想要的样子。 总是在小事上发脾气,责备家人,最容易消耗家人之间的感情。一家人在一起过日子,磕磕绊绊是在所难免的。要允许一切小事发生,把小事看轻看淡,不责备,不计较。要知道,一句温柔的鼓励,一个理解的拥抱,远比责备,更能激发家人内心的动力。 家,不是战场,不是辩论场,无需事事分出胜负,无需事事争对错。家,应该是一个轻松的温馨乐园,在这个小小的世界里,没有绝对的对错,只有相互理解与支持。家人,是我们生命中最亲的人,要把最大的耐心,最好的脾气,留给我们最亲的人。
你来说说自己想法吧