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又一年开展大型校园心理活动 再一次看到最动人的疗愈现场
赖秀红
又一年开展大型校园心理活动 再一次看到最动人的疗愈现场
2温暖
5回答
李娟
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
姜建萍
6个月前
孩子们内心生动而丰富,需要不断给予空间,就会有无限可能。
1
咨询师
赖秀红(题主)
6个月前
谢谢
咨询师
王杉平
6个月前
很美很自愈
咨询师
赖秀红(题主)
6个月前
谢谢
懒懒
6个月前
很美,很舒服
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相关回答
胡周琴
家庭教育就是,孩子的一万种尝试,父母都始终支持。
薛昭霞
以情绪来举例说明,每个人的情况不同,觉察的程度也不同,觉察有四个层次: 1)不知不觉:没有觉察情况,当情绪来了,会被情绪控制,做出很多不计后果的事情。而且每次都是同样的状况,反反复复。 2)后知后觉:情绪过后,自己能够反应过来,自己做的对与错,但是很难避免同样的情况再次发生。 3)当知当觉:就是当情绪来的时候,你已经知道在这个当下,正在发生什么。当达到这个层次,你就可以自己控制情绪,从而影响后事的发展。 4)先知先觉:就是当事情还没发生,就可以预知它要发生了。因为你对情绪的觉察已经越来越熟练,所以情绪还没来,你就知道它要来了。所以,你也就有了更好的选择和处理方法。 所以,我们要自我觉察,向内探索,觉察是为了接纳,然后做出改变,成长,迭代,升级。
王倩倩
赵莎莎
当你陷入烦恼时,若这个烦恼有解药,那唯一的解药便是——不断的认识你自己。 观察自己身边的人以及自己与人相处的模式就是很好的途径。你可以感受和探索一下自己与他人的关系是充电还是耗电,为什么有些关系及即使处于耗电状态,我们依旧无法终结,我们在关系中有多少人格面具,我们花了多少精力维护面子,我们对别人的态度是亲近,回避还是对抗,我们是否能够处理好人际关系的边界等。这些探索可以帮助我们看清楚自己人格中的一些特质,如性格,习惯,信念以及人际关系中存在的问题或隐患。
金会芝
孤独是生命的常态,陪伴才显得格外珍贵。
贾瑞宏
这两天去深圳,然后所以说没有上线处理心理咨询,我隔了几年又再次到深圳,也仅仅都是走马观花,但依然感觉到深圳的活力与经济发展,至少从深圳的角度来说并没有出现较大的经济下行的表现,或者说是我了解的还不够深入,更多还是在于和内地的对比。我当初是希望自己能够更好地出人头地,但由于自己家庭这个客观原因,并非责任转嫁,我父亲当时身体不好,然后大学毕业之后确确实实也不得不照顾我的父亲,所以说就选择留在了居住地。现在想想很多当年从内地到北上广深一线城市去打工的人,他们大多数都赶上了一个相对较好的机会,一线人才锻炼回来之后,到内地是会受到非常大的重视的。但还是有一个问题,所谓一线人才当中光说不做,或者说多说少做的人也是比比皆是,至少从我了解的层面来看,很多只是有一个光鲜的背景,但实际上真正的实力才干却是没有那么优秀的。那么基于这种情况,他的成功原因就是有一个合适的团队,大家一起努力去做这个事情,从团体心理学的角度来说,大家彼此互相包容,在能够容忍的范围之内去进行工作上的沟通与弥补,这个是整个团队绩效表现良好的一个具体情况。所以说职场不能以个人形式存在,或者说以较少的个人形式存在,而是以团队形式而存在的,必须要去学会职场的社交以及职场的一些工作方式、沟通方法。这个也是现代人焦虑的来源之一,因为很多人他不愿意去努力的沟通,或者说有效的沟通,这个不是在我看来不是病态,而是一种性格使然,当然这个情况并不代表对生活没有期望,对社会没有贡献,而是出于这种社交的压力,导致自身对认识工作的认识的短板。这类型的人通常表现为职场当中较为固化或者说僵化,那对于职场的灵活处理度是不够的,同时对于自身的烦恼或者说焦虑是没有正确释放的,他们想急于求成去做成一件事,但是由于自身的性格弱势,导致越急越做不成,反而成为团队的包袱,在别人看来,他们的能力不适合团队的发展,所以说这样类似的人员他在团队当中就会受到排挤。这其实是社会发展的投影,当然也不排除所谓劣币驱逐良币的状况。职场更多是讲究结果,结果完成的好,那么你会受到认可。一些弱势可能在光环效应的影响下,那么相关的领导也会视而不见或逐渐忍受。当然职场招聘人员用的一定是他的优势,所以说用人用长对于他的短板,公司在某种程度上是可以忍受的。那在面试的时候就一定要展现自己的长处,所谓扬长避短,这样就可以更好的去实现自己在职场当中的价值。
你来说说自己想法吧