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如果人生,就是一场“出走”后的故事, 只不过我们都忘记了
吴晓达
如果人生,就是一场“出走”后的故事, 只不过我们都忘记了曾经的“故乡”… 当一切结束之后… 有的人回家了,有的人忘记了回“家”的路; 有的人带着“吃吃喝喝玩玩的故事”回家,有的人却可以带着“跌宕起伏又精彩的故事”回家; 如果知道可以“回家”的结局,你还怕现在面临的困境与环境么? 只要心里知道:一切终将得胜有余! 就能:无所畏惧!
1温暖
0回答
吴晓达
温暖了
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压力太大怎么办
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不完美也没关系有爱就会健康成长
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做事情逻辑干净,指的是 :目标是什么,用最短路径去达成。 一家三口在餐馆里吃饭,老婆在喂孩子吃饭,老婆自己还没有吃饱,老公已经把老婆喜欢的菜吃光了。 这个时候目标是什么:是要吃饱饭。 最短路径是什么:拿起菜单,点自己爱吃的菜。 这个过程中,那些熟悉的剧情会拉走自己,比如充满怨恨的受害者剧情。剧情上头时,菜也不点了,宁可饿着也要跟老公撕扯一番“你根本不在意我,我辛辛苦苦带孩子……”的剧情。 是饿着肚子,让身体里充满怨恨的毒素?还是点好菜吃饱饭? —— 人生的岔路口,我们有自由去选择。 有人可能说,老公眼里根本没有我,难道我还不能抱怨吗? 这个问题就好比,我看见粪坑,粪不顾身踩进去,我惹得一身骚,我还不能抱怨吗? 难道抱怨是清泉,能洗掉身上的粪水??? 老公就是他本身的样子,自己选择了他,觉得能接受就接受,能协商的事情就协商,完全不能接受就离婚。 这个世界上,想要达成任何事情,抱怨都不是途径,抱怨只会南辕北辙。 受害者剧情上头时,提醒自己:我的需求是什么,什么是达成目标的最短路径。回到现实中,只做有益于目标的事情。 —— 这就是自我负责。
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心理咨询中没有督导,就像在没有保障的情况下做手术,督导金句分享 沉默是沉默本身 心理咨询中的咨询师和来访者,说到底还是两个人的关系。 认真对待你的每一位来访者。
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敢于谈钱,并谈明白,是对自我的解封、是对钱的尊重,如此才能成就一段好的关系。
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你来说说自己想法吧