情说App
与你相伴成长
打开APP
一辈子总会遇到许多关口,但很多难关其实并不难,只是我们不
石萍
一辈子总会遇到许多关口,但很多难关其实并不难,只是我们不懂换个角度去思考。撞了南墙,那就去寻找东门、西门和北门;不能直行,那就转弯、绕道。换个角度,或许就会柳暗花明。
1温暖
0回答
开心
温暖了
相关回答
唐辉
简单来讲就是父母情商高,或者孩子自己天生情商高; 笼统来讲就是家庭氛围好,父母身心健康,家庭成员关系和谐; 具体来说就是父母的有效率的陪伴,有效率的陪伴包括能够及时帮助孩子理解自己当下的情绪,帮助孩子化解自己的情绪。
李娜
人们会想尽办法,各种荒谬的办法,来避免面对自己的灵魂。 而只有直面灵魂的人,才会觉醒。 ——卡尔·荣格
王丽华
贾素凤
三毛说过: “耐心,韧性,谅解,宽容,包涵,都是爱的代名词。” 父母对孩子的爱,便是如此。 生你养你,陪伴你,不管你做了什么,或是犯了什么错,父母永远会原谅你。 无私的爱包裹着你长大,自己却慢慢老去。而我们所谓的诗和远方,不过是踩在父母的肩膀上。 所以,身为子女,我们不能忘记父母的养育之恩,一定记得常回家看看,多些耐心多点陪伴。
李有军
其实焦虑是一种正常的情绪状态,因为适度的焦虑,可以使我们保持一种忧患意识,可以使我们为未来做好更加充分的准备。但是,过度的担忧,却是百害而无一利,因为它只会耗费我们过多的心理能量,让我们感觉身心疲惫,所以我们要做的不是消灭焦虑,而是不要让过度的焦虑影响到我们的正常生活。 1、如果一件事,我们过多的关注负面就会特别的焦虑,所以我们要学会辩证的看问题,因为每件事都有其好的一面。如一位妈妈说,孩子成绩差也是一件好事,因为孩子成绩不那么优秀,就不会出国留学,就不会远离自己,就很有可能有更多的时间留在身边陪伴自己了,这么一想,妈妈就不会那么为孩子的成绩焦虑了。 2、尽量不和人比较,不要拿自己的不足去和别人优点比较,因为那样只会让自己越来越焦虑,只会产生内耗而毫无帮助。要比就和自己比较,看看自己是否在进步,是否在不断的成熟。如果你能把精力专注到自己的生活中,努力让自己变得越来越优秀时,你的焦虑就会逐渐减少了。 3、把更多的时间和精力关注在当下的生活,对于明天,我们只能“作最坏的打算,尽最大的努力”。因为我们所担心的99%的事情,都不会发生的。如果你是一个很容易焦虑的人,那么你只要仔细回想一下,就会发现你上周所担心的事,到了这周根本就没有发生或不成问题。 4、试着去接受自己的不完美,接受世界的不公平。 因为生活一定存在不如意,我们不可能解决所有的问题,所以不要过于苛求自己,试着去接受这一切,平静的去对待,努力的去改变,只要尽力就好。 萧伯纳曾说:“悲惨的人生,源于有余暇时间担忧自己过得是否快乐。”其实快乐的人生,应该把更多的时间精力放在有意义的事情上。
肖洁
教育最有效的方式是:家长先学会搞定自己的情绪,建立好与孩子的关系后,以身作则,做好自己,孩子也会自然成为他自己。
你来说说自己想法吧