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女人,你的靠山只有自己。 《皮囊》里写透了:“真正能给
白雪峰
女人,你的靠山只有自己。 《皮囊》里写透了:“真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。” 哈佛心理学教授一针见血:“没有人会来。没有铠甲骑士带你通往乐园。” 把幸福寄托在别人身上,等于把家安在悬崖边。婚姻不是救生圈,男人不是长期饭票。 万千次救你于水火的,永远是自己。你才是自己最稳的靠山,最牢的归宿。 从这一刻起,做自己永远的战友。
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个人成长
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牛瑞敏
每个人心理都住着一个黑色的恶魔,我们要接纳并看到他,看到他就滋养到了他,恶魔满意后,就不再兴风做浪了。如果长期不被看到,恶魔就会变本加利,充满了戾气,最后出来豁豁世界。
祝晓
1.想象你正在举办一次完美的晚餐聚会,你可以邀请历史上存在过的任何一位人物前来参加,你会邀请谁? 2.你最后一次跟自己谈话是什么时候? 3.说出让你感觉自己很幸运的两件事。 4.说出你一直想做的事情,并解释你为什么还没有去做。 5.想象你的房子或公寓着火了,你只能抢救一件东西出来,你会抢救什么东西? 6.描述你人生中最快乐的一天。 7.想象你即将变成约会对象的亲密好友,他或她应该了解你的最重要的事情是什么? 8.告诉约会对象你最喜欢的两样东西 9.描述你遭遇过的最为尴尬的时刻之一。 10.讲一个私人问题,请约会对象给你提建议。
刘燕芳
每个人都有自己该走的路, 我们很难完全复制别人的轨迹。 明智的做法, 是保持自己的节奏, 坦然面对每一个当下。 敢和别人不一样, 懂得独立思考, 才能选择适合自己的生活方式, 绽放出属于自己的光芒。
程璐璐
我们处在孩子的心智状态时,我们渴望从他人那里得到认可,得到肯定,想让他们为我们做的事情负责,当我们处在成人心智状态的时候,我们有判断的能力,从而做出选择,从而考虑到哪些事情,我需要负责
杜真
爱自己的十种方法: 一:停止自责 二:停止恐吓自己 三:温柔友好耐心的对待自己 四:善待自己的心灵 五:赞美自己 六:爱自己,意味着要支持自己 七:爱自己的缺点:觉知、接纳 八:照顾自己的身体 九:经常照镜子 ,并夸奖自己 十:现在就爱自己
张丽坤
我们之所以会自我怀疑、认同度低。 很大一部分原因,是因为我们所有的努力。 都是在以外界为标准,去弥补某个隐存的黑洞。
你来说说自己想法吧