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人需要不断刷新对现实世界的认识，并通过这些认识去合理满足
张亮
人需要不断刷新对现实世界的认识，并通过这些认识去合理满足自己的各种欲望。持续刷新认识，即是持续成长。停滞成长，欲望被压抑，易痛苦。
2温暖
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史新新
温暖了
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胡建春
「愛並非主要是對著某個特定的人的關係；那是一種態度，一種特質傾向，那決定了人與世界如何連結為一體。」 --節自佛洛姆，<<愛的藝術>>。 「愛並非自然而然。它需要紀律、專注、耐心與信念，並且克服自我中心。那並非是一種感覺，而是一種練習。」
刘现乐
有些危机和变故，确实有我们不可控的部分；去给自己一定的自我关怀和善待，不要过度苛责自己。
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孩子是原生家庭里的客人 父母是原生家庭的主人 家庭教育要注意待客之道 恋爱关系要尽地主之谊 为了伴侣之间的爱， 我们就必须放弃最原始、最亲密的爱 小时候的对父亲母亲的爱。 就像剪断心灵的脐带， 我称之为脱离胎化 那种群居动物天生的 最原始，最强烈的情感 强烈到鸭子会把第一个看见的东西当做妈妈 哪怕牺牲自己的生命 强烈到麻雀妈妈为了保护孩子 敢和强敌争斗 不论是心疼还是怨恨， 不管是愧疚还是愤怒， 男孩只有在摆脱对母亲的感情依附后， 他才能全情投入于伴侣之间， 成为独立的男子汉。 女孩对父亲的依附， 也必须在她把自己交给伴侣 变成一个成熟的女性之前告以段落。 为了确立成功的亲密关系， 我们就必须牺牲和转移对原生家庭的依恋， 以主人翁的姿态进入到亲密关系 准备好迎接客人们的到来。 弱冠之年，不知虚名 在旧社会男孩20岁要行加冠礼，以示成年 男孩离开妈妈的过程是通过社会仪式完成的 在这些仪式之后，男孩走进了父亲的世界， 不能再像小孩那样和妈妈住在一起。 现在，传统文化中促进这个过程的仪式已经不知所踪了，离开母亲的过程变得痛苦不堪而且困难重重。 走出原生家庭变得艰难 有了很多所谓的妈宝，巨婴。
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"纳谏不丧吾主见，从流不失我本源" 广听八面来风，独掌人生航向，在开放与坚守间寻得平衡支点。 ——格心灵言·自主之舵
王胜
当下，改变发生的地方，即主观经验进入初级意识的那一刻，是可能发生重大改变的最佳场所。当下的相遇唤醒了过去的组织架构，所以当下是唯一一个现在与过去交汇的地方。当下并不能改变过去，它改变的是我们看待过去的方式、我们与过去的关系。 愿同你一起活好每个当下……
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