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同时拥有俩个声音,比如室友说帮我和另一个人拿快递,前面我
晓白
同时拥有俩个声音,比如室友说帮我和另一个人拿快递,前面我说可以,后面我说太多了算了趴, 这是什么心理,说我可以,是愿意接受顺带的帮助;太多了算了趴,是不想麻烦别人
2温暖
5回答
李贵珍
温暖了
评论
咨询师
曾广胜
17天前
允许下一秒的自己推翻上一秒的自己
咨询师
胡周琴
17天前
前面是潜意识反应,本能地说可以;后面是意识反应,你觉得太多了不好。
咨询师
李岩
17天前
是呀,平常我们心里就是有两个或者更多的声音
晓白
17天前
好的٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ
咨询师
刘世淑
17天前
这个好像也不冲突,正常心理。
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相关回答
天行
怎样由忽略情绪转变成接纳情绪? 我能做到留意自己的情绪及思维,但接纳总是我的弱项。 在很少意志力的日子,我能做到的只是少去想,维持日常对自己健康的习惯。在略为有意志力的日子,我能觉察的比较多了,能和自己做些有意义的对话,但对于情绪却还只能采取无视的策略。 说真的,其实还真的是不懂得怎样面对情绪,有点感觉即使像「很了解自己」,还是没有真的直接面对自己。像里面有一道门还是始终关着,只能往里面无情地瞧看。 接受情绪,需要同理心嘛?同理心或者是个不对的词语,它一般用在别人身上,也假切你天生就懂得感受自己的情绪,和它共处。 成长路上,不知不觉我让冷静、理智、头脑清醒这些东西放在很核心的位置上,可以说那就是我身份的一部份。遗撼的是那只是想做到,但内里知道做的一塌糊涂,东不成西不就。对于自我成长来说,不善感受情绪变成了我的短板,甚至可以说是死穴。 所以结果来说,接纳情绪是怎样的一种事情?想要从零开始学习可以怎样做?
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圆圆
到单位头上的领导对我就有点意见,后来想缓和,人家也不接受,现在太难了。毕竟是直管啊
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为什么我就是读不出书,为什么我就是比别人慢一拍
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