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德国哲学家雅斯贝尔斯说：教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云

史新新

德国哲学家雅斯贝尔斯说：教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。说得真好，我想教育又或是一场温暖的修行……

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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石萍

控制型的母亲、形同虚设的父亲、关系恶劣的夫妻、爱唠叨的父母；异常严厉的父亲、形同陌路的夫妻、情绪不稳定的父母、爱对比的父母、把孩子当作自己未完成梦想的继承者的父母……。以上家庭的孩子容易陷入“爱的双重束缚”——父母应该是爱我的，但他们传递的信息却让我感觉不到爱。

赵艳杰

在修复过程中，对内在父母的报复，被宽恕取代了；对内在父母的绝望，被希望取代了；对内在父母的嫉妒，被感激取代了。恢复内在客体的良善，对维持心理健康至关重要，有助于进一步修复的可能性。 ——Jeanne Magagna《梅尔泽的《梦想生活》和年轻人的心理治疗》

张凤琴

提到事事有回应，很多人可能会觉得没必要，可能会想“谈恋爱又不是工作，希望事事有回应是不是太作了？”事实上，大多数人低估了亲密关系中“被回应”这件事和对我们关系的影响程度——影响很！大！我们有刻在基因里的被回应需求，这是作为人类、也包括其他高等生物的本能需求。 20世纪50年代末，美国动物心理学家哈洛在猴子身上做了一系列实验，研究院将刚出生的小猴子和猴妈妈及同类隔离开（Suomi, 1976），放进一个单独的笼子中养育，结果发现，在这种模式下被养育的小猴性格极其孤僻，无法结交同伴，性成熟后也不能进行交配。而这种环境中，小猴子缺少的，正是来自“他猴”的回应。 “认知闭合”的状态让我们舒服，反之则令我们不适。社会心理学家Arie Kruglanski在20世纪90年代提出了“闭合需求”(need for closure)一词，指的是我们需要从不确定的场景中找到答案，从而减轻困惑和模棱两可（Kruglanski et al., 2018）。寻求认知闭合（cognitive closure）也是人类的基本需求，因为这能让我们结束当前事宜，对事态有相对完整的、闭环的感知，不再为这件事情投入认知资源，从而拥有更充沛的精力去感受这个世界的其他部分、做其他事。如果无法得到认知闭合，则会让我们总是牵挂着那件尚未结束的事，占据注意力和情绪资源。严重时影响正常生活。被回应，就能够制造出一次认知闭合。总是能给予我们回应的人，会让我们感到对方可信任、有责任感、温暖。如果你感觉身边暂时缺乏能给你温柔回应的人，可以来这里倾诉。在这个安全的空间里，我会全然地倾听你、看见你的需求，并真诚地给予支持性的回应。

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今日立冬告别秋天愿你蓄积的能量能够捂暖一整个寒冬

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上网会促进攻击性。那么，为什么这样呢？首先，网络上充斥着攻击性，各类争执、骂战数不胜数，天天接触这些攻击性信息，自身就会受到潜移默化的影响，不免暴躁起来。再者，模仿效应也可能是一部分原因。所谓模仿，是指通过观察他人的行动，自动仿效其做法的一种心理机制。目前我们讨论的语境中，“模仿”是指在目睹许许多多的人毫无顾忌地发表攻击性言论之后，渐渐出现开始攻击他人的现象。第三，由于网络上的交流多限于文字，缺乏肢体动作、语调等非语言性信息，导致人们很容易误解对方的意图，这也是网络攻击行为增多的重要原因之一。

你来说说自己想法吧