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假爱,是如我所愿; 而真爱,是如你所是。
郭朋雅
假爱,是如我所愿; 而真爱,是如你所是。
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心理咨询
相关回答
宗阳
你是否有过这样的经历:曾一时为某件事担忧得不行,回头想想,又后悔当时“真没必要”。 生活本就喜忧参半,任何事情都有它的两面性。所谓好与坏,常常取决于你如何去看待。学会用乐观的心态去面对烦恼,多一点“没必要”的洒脱,是每个成年人的必修课。 不开心也是过一天,开心也是过一天。与其忧心忡忡地过,不妨学会放下和宽容,更多地着眼于当下,走好自己的每一步。
冯雅琪
亲密关系是我们最重要的修炼场,好的关系给我们幸福,不好的关系给我们成长的机会。过去已经翻篇了,我们要立足当下,尊重现实,努力创造更好的未来!
崔黎明
1.觉察并接受你的负面情绪,与其保持距离。 2.对过去和未来的担忧时,快速回到当下。 3.向自己提问并记录你的恐惧。 4.专注你能控制的事,可以增强力量。 5.学会以对待他人的方式同情自我。 6.用行动终端思考。 7.给自己安排过度思考的时间,睡前5分钟给自己,让思绪自由飘荡,和真实的自我好好相处…
林其红
很多时候 我们习惯爸焦点向外 去追求物质、别人的认可… 丛今天开始 把目光收回来一些 看看自己 学会自我关怀吧
王倩倩
一个嘴上说:“今天我来买单吧”,大家吃饱他就躲去洗手间的人,不值得深交。那些平时总是损你,但每次当你觉得“我要完了”,就跑过来帮你兜底的人,值得交往一辈子。
杨飞
努力未必成功,但努力一定会有相应的收获。成功是多因一果:时也,运也,命也,人也。所以,客观辩证看待自己的付出,有助于对于结果的坦然接纳。
你来说说自己想法吧