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假爱，是如我所愿；而真爱，是如你所是。

郭朋雅

假爱，是如我所愿；而真爱，是如你所是。

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那晓旭

超限效应：越抓越紧，反而越失控在育儿中，这种现象屡见不鲜：提醒孩子一次，他听得进去；絮叨三次，他开始不耐烦；唠叨十次，你的话已成为他耳边的背景音。超限效应提醒我们：“一旦刺激超过孩子的承受限度，教育就会变成反教育。” 家庭应用： •批评点到为止，然后留出思考和改正的空间。 •明白一个道理：情绪过载，只会让孩子用抵抗来保护自己。实操建议： •简单指出问题 → 留足空间让孩子自己处理 → 关注改变。 •用引导未来行动取代反复指责：“这次忘带作业了，明天你打算怎么提醒自己？需要妈妈帮忙吗？” 教育，不是驯服孩子，更不是战胜孩子，而是和孩子一起，成为更好的自己。

郭玫

自信的孩子，背后都站着会捧场的父母。多给孩子鼓励，少一点打击，别吝啬欣赏的眼光，孩子在未来的路上才能走得更有信心。早安，朋友！

李娟丽

生活有时候对我们确实不太善良，但我们依然要相信自己，让自己变得自信坚强，生活从来不会因为你是你而善待你，也许保持微笑的你会被善待，因为，微笑的人运气不会太差。

曾庆玲

无论你当下是否正处在一段亲密关系中，真正的爱是内在创造力的表现,包括关怀、尊重、责任心和了解诸多因素。弗洛姆提出爱是一门艺术，要想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

罗秋容

事情发生了　自有它发生的理由。我未必能够知道但我必须接受已经发生的一切。抱怨事情不该发生是不让自己成长。如何配合已经发生的事情给自己制造成功开心的机会才是重要的。

郭鑫

1. 设定合理的工作目标　　合理的工作目标可以使人感到有成就感，同时也能减少工作压力。建议设定可达成的工作目标，避免过高或过低的目标。　　2. 学会时间管理　　时间管理是一种有效的预防工作压力的方法。建议制定合理的工作计划，分配好时间和任务，避免工作任务过多或时间不足的情况。　　3. 学会沟通　　与同事和上级的良好沟通可以减少工作压力。建议与同事和上级保持良好的沟通，及时反馈工作进展和需求。　　4. 学会放松　　学会放松也是预防工作压力的重要因素之一。可以在工作中适当放松，例如听音乐、看书、做瑜伽等。　　工作压力是现代人面临的普遍问题。通过运动、改善睡眠、与家人和朋友交流、改善饮食、学会放松等方法可以缓解工作压力。同时，合理设定工作目标、学会时间管理、学会沟通等方法也可以预防工作压力。希望读者能够在工作中保持健康和愉悦的心情。

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