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做咨询师,跟做其他的什么师有些像,不是水平比别人高,是更
李娟
做咨询师,跟做其他的什么师有些像,不是水平比别人高,是更能沉下来不徐不燥的做一个匠人,匠人之所以称匠人,是享受自己做的过程。所以,匠人是时间的具象,匠人做出来的东西是时间与情绪的糅合。
1温暖
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尤四海
温暖了
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爱不是我以为你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态。 这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。 回到生活中,也许我们真的回看自己的经历,我们鲜少有这样的爱。 回想你生命中任何一个爱的时刻,无论你是给予者,还是接收者,仔细去回味一下,那个爱,是否有个条件在那里,有个期待在那里。
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很多时候我们只感知到情绪就开始把情绪分成好坏,急着评判和消化,而不能深层次的溯源,去看到自己的需要和表达。所有的情绪都是人正常且自然的表现!
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周国平在《人生不较劲》里写道: “人无法支配自己的命运,但可以支配对待命运的态度,平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。” 人生有高有低,有起有伏。 我们无法逃避人生的坎坷,但却能选择它来临时的态度。 就像每个人都在无数时刻感受过压力带来的崩溃,有人喜欢与他人倾诉,有人宁愿默默承受。 不用觉得委屈,不必感到难过。 试着让自己安静下来,换一种角度思考,稳住心态,去做自己本该做的事,才是一个成年人该有的修养。
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被过度满足的人会一直处于一个虚幻的世界中。 当然,被过度满足实际上是另一种形式的剥夺,剥夺了他与现实接触的机会,这些剥夺也让他失去了体验失望的机会。而没有失望的推动,一个人是难以发展出耐受失望、解决问题、适应现实的能力的,也就难以长大。 他将自己感觉为世界的核心,别人理所当然是为了我的存在而存在,别人应该为我服务。而当他看到别人作为一个独立的个体,有着自己的独立思想行为时,他的自恋式幻想就会被冲击,就会让他突然感觉自己在那个人面前不再是世界的核心,于是他可能就会用暴怒的方式试图挽回幻想中自己的权利。 若想搞明白一个人的控制欲从何而来,首先要区分出控制的行为。每种控制行为的背后,都有成长过程中抵抗各种糟糕体验的努力。 —选自《谁不是带着伤长大》
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你来说说自己想法吧