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我们常常能包容理解别人犯的错,却在自己犯错时陷入长久的自
张胜勇
我们常常能包容理解别人犯的错,却在自己犯错时陷入长久的自责与自我否定;在看待别人时有一双十分善于发现美的眼睛,却在自我审视时不断纠结自己的“缺点”;可以接纳别人的不完美,却不允许自己有一点儿没做好的地方。 在关怀他人的同时,也千万别忘了关怀自己…
2温暖
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yy
温暖了
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压力太大怎么办
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张凤琴
做心理咨询到底是什么感受?能改变困境吗? 先来回答标题这个问题,心理咨询并不能改变来访者遇到的困境,现实层面的问题是无法由咨询师去解决的。 比如这个来访者欠了很多债务,我们当然知道把钱还掉他就不觉得困扰了,但咨询师是不可能也不可以去替他还债。 那么咨询如何起效果呢? 荣格曾经说过一句话: 无法察觉的内在情境投射出来,成了命运。 心理咨询提供了一个探索及察觉内在情境的环境,也由此,我们得以把握自己的命运。 (未完待续)
张凤琴
人生有许多有意义的事情可以做,结婚只是人生中的一个选项,在合适的时间做出合适的选择,这才是我们应该做的事。
顾丰玲
很多时候觉得回到家了就可以和家里人随便说,褪掉所有的伪装,甚至不懂得应该考虑亲人是否感觉到不被尊重的难过,内心就没有这个概念,所以伤害我们的往往可能是自己身边最亲近的人。
李萍
自卑感,或许每个人都有,只是多少的问题。但我想,大部分人,还是希望自己是一个乐观自信的人。 心理学家弗洛伊德认为,童年时期的自卑感,通常会伴随人的一生。 你可能会说,童年时期那么长,我怎么可能让孩子十几年都感受不到自卑呢?在这里,我们就需要分清楚“自卑感”和“自卑情结”。 做同一件事情,当别人表现得更好时,你可能会感觉自卑。这属于“自卑感”,只是当下的一种情绪。你可以通过自我消化,或者更努力来释放这种情绪。 “自卑感”是正常的,一定的自卑感甚至是有益的,它可以激励一个人做得更好。但如果,这种自卑感没有得到很好地处理,让孩子为了避免遭遇不成功的经历,从而产生下意识的退缩或逃避行为。这便是“自卑情结”。 当一个孩子有自卑情结的时候,他的自信心就会大受打击,慢慢形成自卑性格。
罗丹
生命中,第一个爱恋的对象,应该是你自己
金会芝
在处理亲密关系时非黑即白的人,是一个敏感 急躁,对什么事儿都较真儿的人,是他从小接受的教育过于严格 ,被惩罚太多,令他害怕,不敢出错,慢慢就养成小心谨慎的习惯 ,因为他从小缺爱,没有支持和保护, 凡事靠自己,一点也不敢出错,也承受不了出错的成本,所以长大以后往往他太过追求完美,并且过度敏感,总是担忧未来,纠结过去,想把每一件事都做到尽善尽美,所以也容不得亲密关系中出现一点污点。
你来说说自己想法吧