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与你相伴成长

我们常常能包容理解别人犯的错，却在自己犯错时陷入长久的自

张胜勇

我们常常能包容理解别人犯的错，却在自己犯错时陷入长久的自责与自我否定；在看待别人时有一双十分善于发现美的眼睛，却在自我审视时不断纠结自己的“缺点”；可以接纳别人的不完美，却不允许自己有一点儿没做好的地方。在关怀他人的同时，也千万别忘了关怀自己…

2温暖

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yy

温暖了

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压力太大怎么办

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回智

原来我们看到的世界都是扭曲的

冯二玲

变好，从来都是靠自己先破局：成长不是等救援，是自己撕开裂缝自我破局：经历即养分把每一次挫折都当成升级的台阶不逃避痛苦，从中吸收能量定期复盘：这件事让我学会了什么？再放下：清空过去，才能轻装前行放下过去：和内耗的自己说再见和过去的自己告别——不抱怨不后悔离开消耗你的关系和环境放下“我应该…”的包袱，轻装上阵。成长心态：放下的越多，脚步就越轻只管努力：把专注力还给自己努力的真相：不较劲，只扎根，不跟别人比，只跟昨天的自己比。少看别人眼色，多走自己该走的路。你坚持的东西，时间会给你答案。底气来源：努力是不变的靠山，不在乎是最大的勇气自救为王：做自己的贵人自救者，天恒助之，做自己的贵人，相信老天的指引。迷茫时问自己：此刻我能做什么？最后一句话：你变好的过程，从不需要别人点头！

杨宝英

在亲密关系中，我们会期望对方是完全开放的，这样我们会觉得安全可靠，我们对他有所保留的部分感到不安。一个人为什么在亲密关系中仍然需要保留？如果完全融合，意味着自我消失，只有关系，没有自我，自我的消失，会感觉透不过气来，想要挣脱。那为什么很多人还是渴望亲密关系？因为从本质上来说，我只有在我们之中，只有在关系当中，才是有意义的，所以最好的亲密关系是既独立又亲密。两个人可以构建一种亲密有间的关系模式，同时两个人又有所保留。这并不意味着不信任对方，而这些自我的保留，会让自己永远充满吸引力，让对方有不断探索和重新认识的兴趣，这会让关系有良好的发展动力。

张晶

八岁大的侄子跟我说，他喜欢上一个女孩，我问他：“你知道什么是喜欢么？”他说我不喜欢胖的，但是她胖就没事儿。

佘慧玲

王丹

你无法逃避你所遇到的痛苦，心理学也不能提供任何幻想，但也不要忘了，世界上也有这样的地方，有这样一些人，可以直面这个无处可逃的、困惑的、痛苦的你。你们在一起随便谈谈，你可以言说真实的你，而这就是心理咨询的奇迹所在。

你来说说自己想法吧