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与你相伴成长

万莹

1温暖

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尤四海

温暖了

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压力太大怎么办

相关回答

虞燕兰

自爱是让自己学会自己生长，自爱的人有生命的火种。相爱，与他人连接是为了分享、见证彼此的成长。这样的状态可以互相看见，丰富生命的感受。

沈娜娜

孩子在5年级的时候有段时间经常迟到。我决定重视这个问题，并且努力解决它。第一天早上，我没有催促，也没有唠叨孩子。只是静静的等他收拾好，然后一起出门，出门时看了一下表，大概要迟到10分钟左右。路上也没有一句指责，只是孩子在催促我骑车快点的时候，我答应:好的，我快点儿。第二天早上，同样没有催促。等孩子收拾好一切东西，准备出门看了一下表，比昨天提前了5分钟。我很高兴的告诉孩子，你今天比昨天提前了5分钟。虽然可能还会迟到，但我们已经比昨天进步了。第三天早上。孩子收拾完一切东西准备出门的时候，我看了一下表，今天不会迟到。到了学校门口，我很高兴的告诉孩子:通过你自己的调整，今天我们准时到校了。你只用了两天的时间就把迟到这个事情给解决了。孩子也非常高兴。第四天乃至以后我不再提醒和催促，孩子也不再迟到了。在整个过程中，我秉持着一个态度就是上学是孩子自己的事情。把“每天需要几点出门”，这个决定交还给孩子。同时我相信孩子是不愿意迟到的，只是他还没有安排好时间。最重要的一点是只要他有进步，哪怕是极小极小的，我都要给予肯定。正向反馈会让孩子不断的往好的方向去发展。

郭玉玲

就是我们的大脑根本不是为了搞明白状况而存在的，我们大脑的存在，不是为了求真，而是为了生存。它会倾向于尽量少消耗能量，直接给出答案，所以对于能够抄近道的事情，我们就尽量抄近道。因此很多人理性的时候会讲事实、数据、推论、批判性思维，这些东西很重要，但这些东西只在有理智的情况下重要，大部分的情况下，它们对人的影响都不如社会影响大。你究竟买了一辆什么样的汽车，可能根本不来自你严谨的研究，而是因为你特别羡慕你家邻居，他开了一辆那样的汽车。所以社会影响对我们的大脑的影响会更大，这是“认知吝啬鬼”导致的。

李素蓉

1、你没把自己的想法告诉别人，或者你告诉了却没有说清楚； 2、你想让别人理解自己，自己的行为与自己的想法相反； 3、你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己； 4、别人已经理解了你或你的一些东西，但你认为别人不理解自己，还在为别人不理解自己而伤心。

王倩倩

先讲一个真实的故事。心理学家罗伯特·西奥迪尼在他的研究中提到过一个现象：当人们强烈地渴望去“纠正”另一个人时，这种冲动的来源，往往不是对对方的爱，而是一种叫做“认知不协调”的内心不适。说人话就是：你看不惯，所以你难受。你朋友走了一条你认为“错误”的路，你替他焦虑，替他辗转，替他如坐针毡。但问题是：这份焦虑，到底是谁的焦虑？是他的，还是你的？很多人把这两件事搞混了。他们以为那是爱，以为那是关心，以为自己是一个“负责任的人”。但本质上，那只是你自己的内心秩序被打乱了，你需要他“回到正轨”，不是为了他好，而是为了让你自己好受。这不叫爱，这叫用别人的命运喂养自己的掌控欲。这话说起来有点残忍，但你慢慢想，是不是这么回事。

游慧怡

#聊聊愤怒的积极力量都说情绪没有好坏，我认为，愤怒也有积极的作用。一，某些场景下，愤怒能提高我们的行为水平。比如说上阵杀敌，愤怒就是对于打仗非常有利的。比如说被人否定后的愤怒，也有可能让我们采取行动证明自己。二，愤怒让我们看到自己的需要。情绪是需要的窗口。当别人对我们出言不逊时，我愤怒，是因为我需要被尊重。当别人错怪我时，我愤怒，是因为我渴望公正。三，愤怒让我们更加爱自己与过度的讨好相比，愤怒的我们更真实，也更能为我们争取到权益。它意味着我们不对发生在我们身上的厄运全盘接收。愤怒背后，真的有着积极的力量。

你来说说自己想法吧