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就是我们的大脑根本不是为了搞明白状况而存在的,我们大脑的
郭玉玲
就是我们的大脑根本不是为了搞明白状况而存在的,我们大脑的存在,不是为了求真,而是为了生存。它会倾向于尽量少消耗能量,直接给出答案,所以对于能够抄近道的事情,我们就尽量抄近道。因此很多人理性的时候会讲事实、数据、推论、批判性思维,这些东西很重要,但这些东西只在有理智的情况下重要,大部分的情况下,它们对人的影响都不如社会影响大。你究竟买了一辆什么样的汽车,可能根本不来自你严谨的研究,而是因为你特别羡慕你家邻居,他开了一辆那样的汽车。所以社会影响对我们的大脑的影响会更大,这是“认知吝啬鬼”导致的。
3温暖
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七七
温暖了
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心理咨询
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个案咨询感悟分享: 你以前在与别人打交道,尤其是在与强者打交道时,很容易被对方的气势压倒,令自己被对方的不良情绪污染,成为对方宣泄情绪的垃圾桶。那么,你可以花时间,在事后对你们的互动进行分析,试着将对方的话和你的话分成事实层面和情绪层面,然后学习尊重事实,将对方的负面情绪给还回去。 人生是一个漫长的历程,如果我们总是被别人这样污染,那最后我们的身心就会落下很多问题。 暑期心理咨询请提前预约,谢谢大家!
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每个人的一生都会遇到各种各样的挫折、痛苦。但是真正决定你人生质量的,是你内心的选择与态度。作家辛迪·芬奇说:我会允许一切自然发生,并将之视为生命的风景。面对无法改变的现实,你若持续抵抗,只会在绝望中迷失自己。学会释然,把心放宽,无论好的坏的,允许一切发生。不对抗风浪的人,才能逐浪而行。无论身处什么样的境遇,愿我们都能做一个柔软且强大的人。
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