个案咨询感悟分享： ​你以前在与别人打交道，尤其是在与强

个案咨询感悟分享： ​你以前在与别人打交道，尤其是在与强者打交道时，很容易被对方的气势压倒，令自己被对方的不良情绪污染，成为对方宣泄情绪的垃圾桶。那么，你可以花时间，在事后对你们的互动进行分析，试着将对方的话和你的话分成事实层面和情绪层面，然后学习尊重事实，将对方的负面情绪给还回去。 人生是一个漫长的历程，如果我们总是被别人这样污染，那最后我们的身心就会落下很多问题。 ​暑期心理咨询请提前预约，谢谢大家！