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个案咨询感悟分享: 你以前在与别人打交道,尤其是在与强
李丽丽
个案咨询感悟分享: 你以前在与别人打交道,尤其是在与强者打交道时,很容易被对方的气势压倒,令自己被对方的不良情绪污染,成为对方宣泄情绪的垃圾桶。那么,你可以花时间,在事后对你们的互动进行分析,试着将对方的话和你的话分成事实层面和情绪层面,然后学习尊重事实,将对方的负面情绪给还回去。 人生是一个漫长的历程,如果我们总是被别人这样污染,那最后我们的身心就会落下很多问题。 暑期心理咨询请提前预约,谢谢大家!
2温暖
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尤四海
温暖了
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刘淑珍
木心“从前慢”-从前的日色变得慢,车、马邮件都慢,一生只够爱一人. 爱情:是两个人的情投意合,心心相印的感觉,更是一种情不自禁的怦然心动! 爱情里最折磨人的是-不可控制的疯狂想念. 就是要时时刻刻见到你! 思念汹涌而至,睡不着,吃不好,思绪万千,只想与你相见!(爱上一个人的表现) 木心-“我好久没有以小步紧跑去迎接一个人的那种快乐了.”
王倩倩
这不是高傲,而是清醒。 人要活在好的磁场里,和喜欢你的、尊重你的人在一起,不适合你的人,会慢慢自动远离。 那些真正与你同频的人,一直都在你身边欣赏你,鼓励你。当你把自己养的足够好,你就不会焦虑,也不会渴望去强求他人。向内求,始终认为自己是一个不错的人。 每个阶段都有不同的同频者,慢慢找,不要着急,一个没有也没事,你只有拒绝了A,才能迎来B!
林其红
爱是深深的理解和接纳,爱是如其所是。 爱是不含诱惑的深情,不含敌意的拒绝。
张潇
这是一部主要通过个人诉说来表达人类苦难的纪录片,同时也是关于“听·说”的一部纪录片。有人愿意用心听,才会有人愿意坦诚倾诉,我想该片的拍摄过程本身就是一次特殊的心理咨询。它需要一个人专注观看,用心聆听,去感受人们的悲欢,也体察自己的心境。 此片特别推荐给各位心理咨询师。
和钰蓉
你靠谁靠不住,你妈妈也靠不住,你爸爸也靠不住,老公也靠不住,你孩子靠不住,老婆也靠不住,谁都不可能永远靠得住。因为人在不断的变化,总有一天大家都会以各种方式离开。话说的很难听,但是难听的话管用,因为其实没有任何一个人可以背负起另外一个人的生活。我们每个人都要背负起自己的生活,生命中发生所有的一切,你是第一责任人,不管是外界的原因有多少,外界本就是不可控的,但是我们该如何来应对这件事永远在我们自己手里,掌握在自己的你永远可以改变。如果能够真正的爱上自己,能够真正理解自己,能够照顾自己,能够做到这世界上谁走了,你都能够依然好好儿的活着,在那个时候你会无所畏惧~
李贵珍
成年人没有委屈 小孩没有感恩。 当你遇到事情有压力的时候,你是选择你内在小孩的部分来应对世界,还是选择你成年人的部分面对世界? 你熟悉的模式是怎么样的? 习惯选择内在小孩的部分,那么你就会有负向关注,自我攻击,就活的很内耗,活得很累。 习惯选择成年人的部分,有看到资源的部分,看到优势的部分,看到你做到的部分,这样时刻才会积累自信。
你来说说自己想法吧