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与你相伴成长

人就一张嘴，难讨众人欢心。你再好，也有人看不惯；你再真

白雪峰

人就一张嘴，难讨众人欢心。你再好，也有人看不惯；你再真，也有人指指点点。这世上，最难的不是做事，而是做人——怎么做，做什么样的人。其实答案很简单：做自己。卸下伪装，放下讨好。真实的你，或许不完美，但足够独特；或许有缺点，但足够真诚。这一生，对自己诚实，比让全世界满意更重要。活出自己的模样，就是最好的活法。与其活在别人嘴里，不如活在自己心里。

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个人成长

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王慧芬

孙俪曾在节目中说:：从来不说邓超的，因为说了也伤感情，每个人的生活习惯不一样，但时间久了，邓超反而因为看到孙俪好的转变开始向她学习。孙俪在婚姻九周年的时候写到：今天我们结婚9年了，我仔细想了一想，我们两个能生活在一起，其实挺不容易的。 . 他是个夜猫子，我喜欢早睡早起；他是个无辣不欢的人，我饮食清淡；他喜欢住北京，我喜欢住上海；他喜欢每天和人聊天，爱表达，我喜欢安静不说话；他不喜欢运动，我喜欢运动；他爱喝冰咖啡，我爱喝热茶；他爱哭，我喜欢平静的情绪；他做事太随性，没有计划，我每天过着非常规律的生活；他开车不记路，我的脑子就是活地图；他记性差，我记性好；他怕热，我怕冷。 . 然而....就这样的两个人，在一起认识14年，结婚9年，有了两个孩子，一个8岁，一个6岁！因为爱，他住到了上海，吃起了清淡健康的食物，尽量会做到早睡早起，一起做运动，只要有时间就去学校接送孩子，每天一起喝杯热茶，晒晒太阳....自己还买了一本笔记本，写起了自己的生活、工作、计划，以免自己记性不好，总忘事情。他一直在改变，为家而变！ . 现在的我们，过着每天早睡早起，一起喝普洱，他看书，我写字，晒太阳，聊理想，他喜欢做导演，我喜欢做演员的理想生活！时间飞快，唯有爱是永恒！不得不说孙俪是深谙夫妻相处之道的，她是一个极其自律的人，每天要么写书法、要么养生、要么运动，但是却从来不要求邓超跟她一样，而是用日复一日的行动影响着对方。

黄娟

咨询手札：三十岁的成年人不敢去工作、不敢与人交流、不敢做饭、不敢……。家庭教育中，温柔的提醒就是在不停的纠错，很多父母在孩子还没有犯错之前就开始提醒就错了。比如孩子拿起一个杯子父母说“你拿杯子要小心呀！”“你写作业要认真点。”我们以为自己表达的是关心，实际上孩子接受到的是对他的不满。

傅益红

男女之间相处久了，性别会被模糊掉，只剩两个惺惺相惜的人～人与人之间的缘分，最奇妙的莫过于男女之间的相处。初遇时，我们总带着性别的标签去打量彼此，男生的沉稳担当，女生的温柔细腻，像是一道天然的界限，划分着彼此的角色与距离。可当岁月慢慢沉淀，陪伴日渐绵长，那些刻意的性别特质会渐渐淡去，所有的身份标签都被时光揉碎，最后留在彼此生命里的，不再是“男人”和“女人”，只是两个灵魂相依、惺惺相惜的人。平日里看似坚强的男生，也会有疲惫脆弱、需要安慰的时刻，她像挚友一样拍拍他的肩膀，听他诉说心底的压力与烦恼；也会看见温柔内敛的女生，有果敢坚韧、独当一面的一面，他会由衷地敬佩她的勇敢与担当，为她的每一次成长喝彩。开心时，彼此毫无顾忌地大笑，分享生活里的细碎美好；难过时，安安静静地陪伴，不用刻意说安慰的话，一个眼神就懂对方的委屈。争执时，不再纠结于谁对谁错、谁该退让，而是站在对方的角度体谅彼此；平淡时，不用刻意找话题维系关系，就算沉默相对，也觉得安稳舒心。最好的关系，是相处不累。而男女之间最好的长久关系，莫过于此：走过了新鲜感的阶段，跨过了性别的隔阂，把对方当成生命里最珍贵的知己。无关性别，无关身份，只因为是你，所以愿意陪伴；只因为懂你，所以惺惺相惜。世间所有浓烈的感情，终究会归于平淡，而能在平淡中长久留存的，从来不是性别的吸引，而是灵魂的同频与惺惺相惜。当性别不再是定义彼此的标签，当相处只剩下真心与懂得，这份感情便有了抵御岁月风霜的力量，平淡却深厚，简单又绵长，成为生命里最温暖的依靠，最踏实的慰藉……

赵莎莎

伴侣对你的方式是你自己创造出来的，谈恋爱的时候，有时候我们会觉得对方越看越好看，比如你觉得他细心，他就会连你奶茶爱喝3分糖都记得清清楚楚，这背后啊其实有个心理学的小门道叫投射性认同。啥叫投射性认同呢？简单说啊，就是你觉得对方会怎么对你，对方就会慢慢变成你期待的样子，比如你心里觉得这人肯定特温柔，你就会不自觉的对他温柔，他接收到你的信号，也会觉得自己确实挺温柔，慢慢的就真成了你心里那个温柔的人，这就像你给他贴了个标签，他接住了就开始按这个标签演，你越觉得他体贴，他就越会疼人，你越觉得他靠谱，他就越不敢让你失望，这就是投射性认同，所以啊，恋爱其实是一场大型的心理暗示游戏，你眼中的他多半是你自己投身出来的，不过这种投射玩过头了也会出问题，比如你觉得他肯定会辜负你，那他做啥你都觉得不对劲，哪怕他只是晚回个消息，你都能脑补出一部狗血剧，这就是投射的副作用，爱情最珍贵的不是把对方改变，而是你终于敢让他做真实的自己，而他依然让你心动，投射让我们相爱接纳，让我们长久，愿你们都能在爱情里既看见对方的光，也接得住对方的影。 ————张天布

徐娟

你讨厌的人，细加研究，可能结果会发现他不过是个可怜人

田大朋

无论是积极的还是消极的同伴关系，通常都植根于家庭。父母能够促进，也能够抑制儿童的同伴社交。如果父母想要促进孩子的同伴交往，可以采用以下的方法： 1. 创造社交的条件如果父母选择的住所附近有适合儿童玩的公园或者小区花园，就给孩子的同伴接触创造了良好的环境。例如，当父母带着小婴儿到公园里晒太阳或者散步，就能够认识很多同龄的玩伴。当年幼的婴儿还不会主动去寻找同伴的时候，如果父母能够给孩子安排玩伴，或者鼓励孩子参加社交活动，就能够极大的促进儿童的同伴交往。 2. 引导儿童的游戏活动年幼儿童之间的游戏活动并非都是愉快的。小家伙们很可能才玩一会就开始抢玩具、打架、哭闹。如果父母完全不管，可能会出现一个小家伙拿玩具把玩伴砸得鼻青脸肿，或者把玩伴推到在地，摔得头破血流的可怕结果。如果父母命令孩子让出玩具或者严格监控孩子该做什么不该做什么，可能会引发孩子及其玩伴的消极反应，使儿童觉得和同伴交完是麻烦而且不愉快的事情，两种做法都会抑制儿童的社交发展。那么父母要怎么做才能确保游戏活动友好顺利的进行，而不发生大的冲突呢?一个有效的方法就是引导而不干涉。首先，父母本身在和孩子的交往中作为温暖的、接纳的陪伴者，给孩子树立一个好的社交模范，在言传身教中让孩子学会社交技巧，并允许和鼓励儿童运用在家里获得的这些技能去和同伴交往。

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