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如果你对外界的声音、气味、光线格外敏感;如果拥挤的人群让
王昱杰
如果你对外界的声音、气味、光线格外敏感;如果拥挤的人群让你感到紧张,时间压力让你崩溃;如果你无法屏蔽来自外界的刺激,这一切并不说明你有什么问题。有15%~20%的人高敏感,你很有可能就是其中一员,而这种对外界刺激的高敏感性会让你在生活中面对更多的挑战。
1温暖
1回答
刘红霞
温暖了
#
个人成长
评论
小笛
1年前
什么书
相关回答
付俊英
生命都是有智慧的 我很惊讶,我阳台上的这朵小花,有如此强的生命力 这是一颗泡在水杯里的小草,长出来的小花
顽强的生命力,有着与生俱来的生存智慧 我们每个人也是如此,与生俱来所有的生存资源和智慧 只是蒙上了灰尘 需要清扫 看到如来的自己 活出自己
刘淑珍
马年大吉,龙马精神! 过去一年,您用专业的洞察、温暖的共情,陪伴来访者穿越心灵迷雾。 新的一年,愿您: - 身心舒展:助人亦护己,保持身心松弛 - 专业进阶:深耕领域,解锁更多赋能可能 - 万事顺遂:马年奔腾向前,常有小确幸,少烦忧 期待马年里,继续与您并肩,一起守护更多心灵的晴朗与美好!
2026新年里收到了最好的祝福和看见.感谢感恩所有的遇见! —
王坤哲
强大自己就是最好的靠山!您是想靠自己还是靠他人呢?
朴美花
我把“自我”看作是一幅我们携带在脑海中的自画像,它所描画的我们与我们本质的存在可能大相径庭。我们所有人在成长过程中都携带着这样一幅画像。这幅画像在我们幼年时期便开始形成,很大程度上取决于我们与他人的互动。 我所使用的术语“自我”,是指认识自己的一种错觉。大多数情况下,我们通过他人的意见来认识自我。我们渐渐以为这个人就是自己,把它当作了真我。这种自我形象掩盖了我们本来的真我。如果这种自我认知形成于童年,我们倾向一辈子都维持这种印象。——沙法莉·萨法瑞
何军
抽了张卡问:“什么让我的内在感觉到深深的平静?” 答案卡接连浮现: “自然,我放松,让自己轻松经历新事物。” “展现,我可以安全地表达自己。” 豁然开朗。 原来那份深沉的平静,并非来自强求的掌控,而是源于一种温柔的“松手”——像溪水接纳落叶,像大地拥抱四季,允许自己放松,在未知里轻松经历,信任生命自然的流动。 更深层的,是那份“安全表达”的自由。当心声、情绪、真实的自我,能在一个感到安全的空间里展现出来,不必压抑伪装,内在的皱褶仿佛被无形的手轻轻抚平,喧嚣自然沉淀。 原来平静的力量,就在这双重的馈赠里:放松去经历,安全地成为自己。深呼吸,感受这份源自内在的安稳吧。 欢迎主动链接的伙伴,在这里你可以做真实的自己。 #心灵成长 #自我疗愈 #平静的力量 #内在探索 #今日感悟
赵莎莎
如此可爱呀
你来说说自己想法吧