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但能让你,出言有尺,待人有度,说话有德,做事有余。
王倩倩
但能让你,出言有尺,待人有度,说话有德,做事有余。
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石慧霞
孙三丽
父母对孩子的爱分为三种:第一种是真爱,无条件的爱孩子,如其所是,把孩子视为独立自由的个体,尊重孩子的意愿,选择,关注孩子的情绪和感受; 第二种是冷爱,平时不怎么和孩子互动,冷漠,对孩子的态度是不欣赏不鼓励但是会控制和占有孩子,通常这样的父母教育方式比较封建。 第三种是溺爱,也是最普遍的一种爱,溺爱又分为两种:一种是包办型,一种是纵容型。包办型,就是包办孩子的一切,衣食住行,以及各种大大小小的选择,纵容型就是无条件的满足孩子的一切要求不管是否合理。溺爱的这两种类型都扼杀了孩子作为独立个体的成长和试错的能力,选择和判断的能力,孩子成长过程中需要的一切都被父母轻而易举的满足了,成年后走上社会,难免会处处遭遇失败,就会很挫败,然后会习惯性的伸手和父母要,如果得不到就会对父母很愤怒和生气,继而折磨父母。作为父母我们给孩子最好的爱是陪伴,给他探索和试错的机会,给他精神营养和食粮,给他自信,成长是一个分离的过程,也是孩子成为他自己的过程。
张凤琴
“我们有一百万条居安思危的理由,却没有一条安享太平的借口。” 不管是未来3年,还是未来10年,风险与不确定性会一直存在。 在享受生活的舒适与美好的同时,也要为未来、为生活,开拓更多的可能性。 不要让生活来教你成长,而是主动去做一些有利于长远发展,有利于持续增值的事情。 有句话是这样说的: “期待的事,如果没竭尽努力,经常不会发生; 担忧的事,如果不做好准备,总是一定会来。” 但请相信: 不管未来如何变化,有准备的人生,会有更多的选择。 共勉!
于伏海
心理諮商對於經常吵架的夫妻來說,能夠提供有效的解決方案 當夫妻之間的衝突頻繁且無法自行解決時,尋求專業的心理諮商可以幫助他們改善溝通、理解彼此的需求,並重建關係。 心理諮商的作用 1. 解決衝突 心理諮商的主要目的是協助夫妻有效地解決日常生活中的衝突和爭執。透過專業的指導,夫妻可以學習如何表達自己的需求和感受,並學會傾聽對方的意見,這樣可以減少誤解和爭吵。 2. 改善溝通 在諮商過程中,伴侶可以學習到有效的溝通技巧,這對於許多婚姻中的常見困擾至關重要。良好的溝通不僅能增進彼此的理解和尊重,還能幫助夫妻在面對衝突時保持冷靜,避免情緒化的反應。 3. 增強情感連結 婚姻諮商有助於增強夫妻之間的情感連結。透過專業的支持,伴侶可以重新發現彼此的優點和價值,增進情感上的親密感,這不僅能提升婚姻的幸福感,還能讓雙方更願意一起面對未來的挑戰。 何時需要心理諮商 夫妻在以下情況下特別需要考慮尋求心理諮商: 只要見面就吵架,且爭吵越來越嚴重,持續無法改善。 對婚姻感到失望,內心充滿不滿、難過、委屈的情緒。 坐下來溝通就會相互指責,產生衝突。 每日見面但卻漠不關心,互相疏離,像是陌生人般。 諮商的過程 在婚姻諮商中,心理師會首先進行初期評估,了解夫妻的情況和問題,然後根據他們的需求和目標制定相應的治療計劃。通常建議至少進行四次諮商,以便夫妻能夠逐步建立信任和理解,並有效解決問題。 總之,心理諮商為經常吵架的夫妻提供了一個安全的空間,讓他們能夠坦誠地表達自己的感受,並在專業的指導下學習如何改善彼此的關係。這不僅有助於解決當前的衝突,還能為未來的相處奠定良好的基礎。
朱丽娜
第一种:聆听内在声音。咨询师的品质构成了来访“最原初的环境”——当他还是个婴儿的时候,“好妈妈”就会这样 第二种:共同体验。咨询师与来访者此刻正在共同经历某种感受 第三种:移情修复。慢慢内化每一次被对待的体验,自我变得接纳,人格也由此得以改变。
步志敏
新的应对看着简单,但做起来很难。很多应对都形成了稳态,改变起来确实不容易。但无论怎样,改变是有共性的:需要耐心和重复练习。所以可以用上成长型思维:我不是改变不了,只是需要更多的练习。继续练下去,直到建立新的习惯。
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