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与你相伴成长

我们每一件事需要的心理能量数值是不一样的比如玩游戏刷

陶莎

我们每一件事需要的心理能量数值是不一样的比如玩游戏刷剧需要的心理能量是1 工作学习需要的心理能量是100 如果现在只有50的心理能量我们可能会玩50次游戏或刷50个视频这也就是为什么一直在刷手机也没有办法开展工作的原因

1温暖

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乔艳春

温暖了

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白雪峰

越来越多的小伙伴都在问同一个问题:我为什么要结婚？有人以为，是找个人搭伙做饭、一起还房贷，或是按部就班地生儿育女。其实并非如此。人生底色本是孤独，而婚姻，是寻找一份温暖的同行。两个人并肩，才更有勇气面对风雨；万家灯火里，总有一盏为你而亮。最好的婚姻，不是“你养家我貌美”的模式，而是势均力敌的相伴：你懂我的奔波不易，我知你的坚守付出。你很好，而我，也不差。好的伴侣，让孤单有了回声，让平凡日子，有了共同的远方。

吴容珍

如果你的心灵受伤了，你会去寻求帮助吗？很多时候我们身体上的问题会想着去看医生去处理，但是当涉及到心理健康时，很多人却不知道要去处理，甚至会认为是一件不正常的事，带着羞耻感。身心互为一体，只是内在的问题更隐蔽更容易被忽视。身体受伤了需要去处理，心灵受伤了更需要及时处理

徐娟

冯红艳

成长是为了更简单的活今天我好友问我：修炼是要把自己越修越弱吗？回答：也不是变弱小，是把真实的弱小拿出来应对生活。越真实越简单轻松。用假的自己与人互动、与生活互动如给自己带上了紧箍咒，会非常痛苦。

姜华文

情绪小怪兽又来了？都说要管理好情绪，怎么管理呢？情绪的到来，你无法阻止，情绪的离开，你也无法挽留。好的情绪管理，其实就是不管理！“喜怒哀乐未发谓之中，发而皆中节谓之和”。允许情绪，顺应情绪，让情绪自然的生发和转化，最后都会成为滋养你的能量。越人为的规训情绪，情绪越会吸收你的偏执，变成你身体里无法管控的小怪兽。

李少泉

现在你追我赶的你我，正如一百年前的他们已是一抔黄土。人生在世，快快乐乐每一天比什么都重要。

你来说说自己想法吧