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帮助他人的本质就是把自己的权威凌驾于他人之上,从而让自己
吴云
帮助他人的本质就是把自己的权威凌驾于他人之上,从而让自己获得优越感,或者让提供帮助者自我感觉良好。而接受帮助,本质上就是把原本属于自己的权力让渡给他人,承认了对方对于“我”有支配权,甚至可以利用“我”。
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张富杰
怎样爱自己? 你以为的爱自己VS真正的爱自己 别让急于求成干扰了自己成长的节奏, 不要让急功近利的那一部分, 蒙蔽干扰自己内心真正想要的东西, 做自己的知音,成为自己的朋友
孟月欣
过度善良本身很多是防御性的怜悯。 是因为我曾经没有被好好的对待,所以我希望对别人要尽力好好的对待。我缺失,所以我看不了这样的痛苦。为了防止自己看不了这样的痛苦,就可劲的对别人好,试图安抚别人。但是安抚了别人,它勾起来的是痛苦的情绪,所以你并不能感受到真正的快乐和高兴。 这种做法是通过这种方式来转嫁自己的痛苦,就是我在这种状态下,是被别人伤害到的,所以我不希望你受伤害。 这就是为什么受伤害越深的人,在有些场合表现出的不恰当的善良就会越多。等于通过这种方式来安慰曾经受伤的自己。
张媛
“作者对于要强者的描述总是寥寥几笔,仿佛他们本该沉默着承受所有悲伤,可他们对于生命的陨落也是无能为力的,同那些一开始就放弃挣扎的人们一样绝望” —— Emily 媛儿 还记得自己青春年少时的模样吗?那些无忧无虑的日子里,毫无掩饰的过分张扬,会犯错会制造惊喜,难以掩盖心头热血沸腾的想法能全部写在脸上...... 或许回忆青春年少,会让人感觉自己还年轻,依然蹦的高跳得远,那些上学时逃过的体育课,或许是一生中最能彰显活力的时光 进入社会后的人们确实变得复杂了,每天在不同的场合下、不同的社会角色中不停切换着,希望能做到不让他人失望,同时也能令自己满意的模样,靠闲聊维系的友情越走越远,最后能坐到一桌畅谈的时光都变成了回忆 这还不够夸张,夸张的是很多人在经历种种后,不仅发音声线变了,连性情都有所大变。比如说你以前是个大大咧咧爱喊叫的性格,由于从事了高端服务类工作变得轻声细语,温顺且多为他人着想;当然服务类工作也有把小白兔变成冷漠暴躁的泼妇;从小到大没有经济掌控权的孩子,在经济独立后,你真不敢想他能做出什么事来.....职业和社会大环境对人的性格塑造是很强的,有可能推翻以前的二十年里沉淀的性格喔~ 毕竟在人格理论中,气质是先天的,不易改变,就像林黛玉的多愁善感。而性格是在是非对错中不断被塑造而成的,容易改变。社会环境下判断一个人往往看得是你的性格好坏…(未完待续)
张翠香
有来访问:“心理咨询为什么要那么长时间,我说出我的困扰,你给我一些指导或者一个答案不就行了,为什么要耗时耗力进行那么多次谈话?” 咨询师答:“一方面,心理工作是深入内在的,需要疏理丰富的内在世界的海量信息,这是需要咨询师和来访者共同完成的一项工程。” “ 其次,一个理性的答案对于内在的世界尤其是情感常常毫无用武之地,有些道理即便知道但也完全做不到。所以咨询师常常不是给答案的那个人,而是陪伴你帮助你发现自己能力和资源的那个人。” “第三,心路只能一步一步走,欲速则不达。咨询师和您就像一起上了一条小船,双方一起努力往前划,才能最终到达我们要去的地方。”
李峥
6️⃣夸大与缩小: 夸大事情的重要性(比如自己犯的错误或者别人的成绩),或者不合适地缩小事情,直到它们显得很小(自己的优良品质或者别人的不足) 。
程璐璐
你来说说自己想法吧