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与你相伴成长

通常使一个人感到被深深理解和接受，这个人会变得生机勃

乔艳春

通常使一个人感到被深深理解和接受，这个人会变得生机勃勃，因为他的生命经验得到真实而详尽地呈现，这将使他如其所是地出现在此时此地。

1温暖

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乔艳春

温暖了

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叶婷

你是否经历过一见钟情呢？那种似曾相识又让你心跳的感觉总是那么难以忘记。心理学上讲，这可能是因为你的潜意识里藏着一个恋人原型，而这个原型，很大程度上是你根据父母的形象构建的。是的，你没听错，你对爱情的向往，可能跟你小时候看到的爸爸妈妈之间的互动有很大关系。他们怎样相爱，他们怎样相处，这些无形中影响了你对理想伴侣的期望。可怕之处在于，如果你的父母关系并不那么美好，那你在寻找爱情的路上可能会不自觉地重复一些模式，甚至选择并不适合你的人。但一见钟情也有它可爱的地方，那就是它给了你一个机会，去遇见那些触动你内心的人，哪怕只是一瞬间。所以啊，下次当你遇到那种心跳加速的感觉时，不妨静下心来想想，是什么特质在吸引你？这背后是不是有什么深层的心理需求？理解这一点，就能更好地在亲密关系中认识自己，找到真正适合你的那个人。

王倩倩

你就是元芳，问问自己怎么看一件事、一个人、一种现象。《The Power of Agency》里说：“主体性不是与生俱来的，而是通过日常微小抵抗，抵抗被动性、抵抗自动化、抵抗默认选项，锻炼出来的认知肌肉。” 遇到问题时问一问自己：“如果是我，我会怎么做？如果没有限制性信念，我会怎么看待这件事？” 这种提问，可以敲碎禁锢自己的枷锁，打开思路，解放真实的自我。被动等待灵感的人，永远觉得“自己不够聪明”；主动创造条件的人，却总能在关键时刻“灵光乍现”。

张富杰

怎样爱自己？你以为的爱自己VS真正的爱自己别让急于求成干扰了自己成长的节奏，不要让急功近利的那一部分，蒙蔽干扰自己内心真正想要的东西，做自己的知音，成为自己的朋友

郭朋雅

萧伯纳说：“自我控制是最强者的本能。” 那么它的反面，不能自我控制的人，最终必将失去这个世界。每个人的一生，大抵都会追求一些美好的理想，比如成名、成功、得偿所愿，再比如心安理得、平安和顺、爱情圆满、财务自由。而这一切，必须以拒绝放纵的诱惑为前提，建立良好的日常行为习惯，真正做到自律自省后才能获得。人人都想要自由，但自由并不总是好事，尤其是当我们并非真正理解自由的确切定义时。在对自由的理解上，康德的认识是非常值得借鉴的，他说：“自由，不是随心所欲，而是自我主宰。” 而自律的意义，正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建立稳定规律的节奏和秩序，只有这样，一个人才能获得真正的自由，这种自由，不仅包括财务自由、事业自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的爱情和婚姻自由。拥有了这些自由，当你面对挫折、困难、失望甚至绝望时，才能够有所依靠，支撑你去正面思考和解决问题，获得人生中更多的主动权。

陈芬辉

当你的能量越来越高时你开始真正理解身边每一个人没有好坏，没有对错只是处在不同的能量频率呈现出不同的状态，继而做出了不同的选择所以允许别人做别人，允许自己做自己当我们能量低时，我们容易困在自己的情绪和视角里，会用“好坏对错”的简单标准去衡量他人。他人的不同，很容易被我们视为一种冒犯或错误。而当内心能量提升，我们便有了更稳定的内核和更广阔的视野。我们开始能看到行为背后的动机、处境和局限，从而生出理解。一个处在恐惧频率的人，会做出保守甚至逃避的选择；一个处在愤怒频率的人，会做出攻击性的反应；一个处在爱和平和频率的人，则会表现出包容与支持。大家只是“频率”不同，所见的世界也不同。所以，允许别人做别人，这是深刻的尊重与慈悲。

王倩倩

你来说说自己想法吧