你留恋的，就是你的意义。 心理学家弗兰克说过，找出自己的

你留恋的，就是你的意义。 心理学家弗兰克说过，找出自己的生命意义，其实非常简单，你就问你自己，为什么你现在还活着，而不是自己结束生命离开人世？ 牵绊你的东西，就是你的价值所在，就是你活着的意义所在。 比如抚养子女、愿望、某项事业等等。 弗兰克同时也指出体验意义的三个途径，投入某种工作、爱、体验苦难。 让自己忙起来，有事做，就会感到充实乐趣。 人生并非没有意义，没有乐趣，你有这样的感觉，只是因为你还没有找到。 如果你有这样的迷思，觉得活着没啥意思，那不妨试着扩展各种体验。