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与你相伴成长

完美只能是一种理想，而不可能是一种存在

王倩倩

完美只能是一种理想，而不可能是一种存在

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

郑晓强

那种使不上劲的绝望，正一点点吸走你改变现状的勇气。无助感是习得性的思维陷阱，而非无法改变的绝境，你始终拥有打破循环的钥匙。当“做什么都没用”成为根深蒂固的信念，即使机会就在眼前，也会主动放弃尝试。这不是现实，而是心灵的瘫痪——过去重复的挫败，让你训练自己提前缴械。真相是：大脑会从反复受挫的经验中“学习”放弃。但这份“学习”是条件反射，而非永恒定律。心理咨询是场能力复健：通过微小可控的成功经验，重塑“行动-结果”的积极联结，让希望感在安全的环境中重新萌芽。如果此刻的你还能做一件最小、最确定的事来照顾自己，那会是什么？这个微小行动本身，就是对无助感最有力的回应。

田大朋

你有没有发觉，那些曾经很亲近的人，亲戚、朋友、同事，甚至兄弟姐妹…不知从何时起，联系渐渐变少了。没有争吵，没有告别，只是彼此不再主动问候，消息回得慢了，群聊静了，朋友圈的互动也淡了。大家都心照不宣，谁也没有说破。这或许就是成年世界里的一种默契疏远。不追问，不拉扯，留一点体面，也让彼此好过。这时候，不必去问“为什么”。成熟的人懂得，有些关系的淡出，就像季节更替——自然而然，不必挽回。我们能做的，是学会接受，静静看它退场，也好好走自己的路。人生就像一趟列车，有人上车陪你一程，也有人到站默默离开。重要的不是一直同行，而是彼此陪伴时，曾真心相待过。

李明亮

慈悲之心: 慈是人生能够走的远，需要持续保持的心态。悲是让人明白，此岸永远有缺憾，彼岸才有存在意义。

赵莎莎

《精神疾病诊断与统计手册（第五版》（DSM5）对自恋者的定义是:从成年早期开始，在各种各样的情境中都有自大（幻想或行为）、过分渴求他人钦慕和缺乏同理心的表现的人。在以下评判标准中，符合五项及以上的人，可视为自恋者。一、有一种自我重要性的夸大感（例如，夸大成就和才能，期盼被认为是优越的，却不具备与之相称的成就）。二、沉溺于对无尽的成功，权利，才华，美貌或理想爱情的幻想。三、相信自己是特殊的和独特的，只有其他特殊的或地位高的人（或机构）才能理解自己，自己应该只与其来往。四、过于追求他人的赞美。五、有一种过剩的特权感（对特殊优待有不合理的期待以及期望他人自动满足自己的需求）。六、在人际关系上具有剥削性（利用他人以实现自己的目的）。七、缺乏同理心，不愿意承认或者认同他人的感受和需求。八、经常嫉妒别人或认为别人嫉妒自己。九、展现出自大，傲慢的行为或态度。备注:以上摘抄于《不被支配》这本书第二页

洪君玉

爱就是自爱和爱别人。按照客体关系理论，会爱的人得有一个平衡的内在关系模式。“内在的父母”爱“内在的小孩”，于是这个人就懂得了自爱；“内在的小孩”爱“内在的父母”，于是这个人就懂得了爱别人。只有“内在的父母”爱“内在的小孩”，而没有“内在的小孩”尊重“内在的父母”，这个人也就没有爱父母和爱别人的能力。

王倩倩

你来说说自己想法吧