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与你相伴成长

很多人会过分在意自己的身体，经常会为一些“我的双下巴可真

田张艳

很多人会过分在意自己的身体，经常会为一些“我的双下巴可真难看”“脸上痘痘可没少让我丢人”之类的想法而分心。为什么他们会害怕见到自己本来的样子，并且毫不留情的将自己的缺点不断放大（尽管内心一直渴望自己更加完美）

1温暖

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方晓艳

温暖了

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周璐

与孩子沟通，常见18种伤害之消极暗示: (一)举例: 1、小来偷针，老来偷金，我一看就知道你以后是哪种人！ 2、你样子这么凶，想吃人呀！你还这样，以后肯定会坐牢。 3、你知道监狱是为什么人准备的？就是为你这种人准备的。 4、你从小就这么好吃懒做、顶嘴、说慌、偷东西，不打死你你是不会讲实话的。 (二)产生结果: 1、腐蚀孩子心灵，让孩子情绪低落，产生自卑和自弃心理。 2、会伤害孩的自尊，打击孩子的自信心和积极性，容易形成逆反心理甚至"破罐子破摔"，增加灾难化的风险。 3、急剧增加孩子的愤怒，孩子很纠结:反抗怕招至更激烈的辱骂，不反抗心里有不甘心。

梁静璋

要实现来访和咨询师共同制定的目标，倆人都需要一些特质，推动心理咨询持续一段时期。尤其，在咨询的艰难阶段，这些特质尤为可贵。

唐惠玲

家长能把绘本讲好，带着孩子讲绘本是非常好的亲子教育的方法。可以强化亲子关系，优化家长和孩子的表达，扩大孩子的视野，让孩子的精神世界和情感世界更丰富很多家长家里面买了很多书，孩子爱什么书就买什么书，结果很多书都是没有仔细看过，没有发挥他的价值

我这几张图片讲的绘本就是—-我很特别每个孩子都是独一无二的，有长有短，有优势，有劣势，孩子的信息来自于家长的肯定，家长需要充分地发现孩子的特长，有些缺点我们能不能缩小把特长放大我们就成功了

李娟丽

新年新祝福，兔飞猛进，钱兔似锦！万物皆有回转，一切皆有回甘往事堪堪亦澜澜，前路漫漫亦灿灿一切从行动开始

石晶

言慢者贵，性柔者富，德厚者旺。请允许自己做自己，也允许别人做别人，你会活得更洒脱。

侯智慧

当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己

你来说说自己想法吧