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我们每天都要处理很多事情,假如把心思平均地放在每一件琐事
宗阳
我们每天都要处理很多事情,假如把心思平均地放在每一件琐事上,只会在无关紧要的纠结里打转,很难再有足够的精力去面对真正重要的事情。 那些活得通透的人,从不会在琐事上与自己较劲。他们懂得分清生活的主次,明白哪些事情应该全力以赴,哪些事情只需淡然处之。 从现在起,不妨试着把每天需要做的事情列出来,标清主次,合理分配一天的“时间额度”,抓大放小,才能腾出心思处理好真正重要的事情。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
冯瑞娟
“病”不是缺陷,而是身心在说:“我需要帮助!”真正危险的,不是焦虑、失眠或疼痛,而是你对这些信号毫无觉察——身体早就在报警,甚至托梦提醒,你却只顾盯着别人。而精神病性的首要标志,就是“我没病”的否认。真正的健康,始于一句:“我感觉不对,我想求助。”#疾病即求助#自我觉知
宗阳
有人说,“怒”字拆开来看,上面是奴,下面是心。一个脾气很差的人,很容易沦为情绪的奴隶。 人难免会有生气的时候,但可贵的是在生气的时候能观照自己的内心,找到生气的源头并冷静化解它,这样才不至于使自己陷入负能量的怪圈。 生活中,我们常常把笑容给了陌生人,却把苛责留给最亲密的人。其实,最亲的人值得看到我们最好的样子。家,是用来表达爱意的地方,而不是用来争对错和发脾气的地方。 越是聪明的人越会明白:习惯发脾气是种本能,懂得收敛才是本事。坏脾气来了,好福气就走了。要留住好福气,得先控制坏脾气。
李亚君
画画属于你名字的自信花: 花心是你的姓名,花瓣是你的优势,有几个就画几个花瓣,可以少一些,也可以多层叠加,我写优势的时候居然有个花瓣是“个子高”
。没有怎么办?没有也没关系哦。花的下方是泥土,泥土是你的潜力,你可以把那些你觉得没发展成优势和特长的你觉得还不错的点全都写上,我还写了声音还算好听,心态乐观
,试着多写一些,游戏嘛,放松些,打开些!最后涂上你喜欢的颜色!———完工,看看你今天玩的自信花是怎样的,丑不丑,特别不特别?看着它,会不会觉得还蛮乐呵?当然,也有可能你会感到悲伤,此时如果你愿意,可以找人聊聊天哦!
王倩倩
不管你有多么单纯,遇到复杂的人,你就是有心计
侯松梅
你来说说自己想法吧