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冲动时的决定往往带着惩罚性。大人因冲动争执伤感情,孩子因
沙桂华
冲动时的决定往往带着惩罚性。大人因冲动争执伤感情,孩子因冲动行事闯祸端。 学会在情绪上头时停一停,深呼吸、慢感情,才能摆脱情绪的控制,做出不后悔的选择。
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“你爱上的从来不是他人,而是你未被活出的自己。”
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春日午后的校园 阳光正好 雪白的玉兰花瓣洒满跑道 散着青春的气息 ……
杜迪文
暖风熏得游人醉
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所有的梦都是以自我为中心的,而且每个梦里我们都可以发现自我的存在,有时这个自我是经过改装后出现在梦中的。而且梦所实现的愿望也都是自我的愿望,从表面上看来是“助他”的一个梦,事实上却是“利己”的。
李娟
情感嘞索就!都是小事,藏于生活的点点滴滴,但日积月累,你明明没获得啥还觉得欠对方什么,。。。。。。
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在我们的生命里有许多值得记住的日子,昨天对于我来说就是一个值得记住的日子,晚上的咨询当中,一位第32次咨询的来访突然惊艳到我了!从最初碰到自己喜欢的女孩不敢去表白,到第二段关系中的讨好,再到原生家庭中的忍气吞声,我感受到的是他在亲密关系中的无力、苍白,运动健将的身材背后是一颗被束缚的心----一颗被父亲的全能自恋和全能暴怒控制的心,让他疲惫不堪、痛苦前行! 幸运的是,他想到了咨询,觉察就是改变的开始!从20年底至昨天,他终于凤凰涅槃了!听着他对自己未来的规划、对规划的执行,他说自己又找到了高中时虎虎生风的感觉,又想去实现点什么了!这是自信、是力量的感觉,是一个不一样的他出现在了我的面前!他说“谢谢老师给我的陪伴”,我说“你应该感谢自己,是你自己首先有一颗改变的心,所以才拥有了平和和力量”。 昨天,我记住了!
你来说说自己想法吧