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我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻
朱慧媚
我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的 就是全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看 允许一切如其所是
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个人成长
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张志军
消极情绪和消极人格特质有很强的生理限制,或许最先进的科学和最好的实践会鼓励人们,建议他们生活在自身心理范围的最佳部分。仔细想想林肯和丘吉尔,他们都可能是某种程度上的抑郁症患者,但他们都做出了很大的贡献,他们可以有效应对自身的“沮丧”,在抑郁时仍能很好地表现自己。 但是这些治疗方法并没有治愈的功能,即使症状已经减轻了很多,但它们还是会再次出现。想要治愈,必须将一种古老的美德与这些干预相结合。这种美德便是勇气:理解你的心理问题并设法正确应对它们,以便在无法消除它们的情况下仍能使自己正常地生活或工作。当你将你的勇气和心理干预相结合时,你就一定可以打破65%效应障碍。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
胡星星
在这个越来越淡薄的年代里,导致人与人之间的关系,也逐步被冲淡。都市的生活看似光鲜亮丽,忙碌又充实,事实上绝大多数人过得都很孤独,经常会出现这样的场景:有人与你把酒分,却无人问你粥可温,更无人与你共黄昏。
肖洁
父母需要做的最重要的两件事: 一,与孩子建立亲密的关系; 二,帮助孩子获得抗挫折能力,创建幸福的能力,未来的日子,他能够应对人生的所有的风雨。
沈静
如果说人生要有选择的话,那我选择遇事的时候往没有情绪的那个方向走。不给自己后面陷入无尽的痛苦的机会。每天也都可以是崭新的一天而良性循环。那我想我的人生至少不会太差。
程小芬
喜乐的心,乃是良药
王倩倩
为了更好的生活,去低三下四讨好人,生活反而会更不顺;为了跟同事搞好关系,费尽心机,结果人家还不一定领情;为了参加个聚会,提前准备好久,结果聚会结束了,除了累还是累,什么收获都没有。其实,这些都是因为你把社交看得太重了,忘了向内求才是最重要的。 不要总是想着依赖别人。为了不被雨淋,总是躲在别人的屋檐下,不如自己手中有把伞安心。依赖别人,或许能带来一时的安逸,但长远来看,唯有自我强大,方能抵御风雨,赢得尊重。当你足够强大,无需刻意讨好,自然有人愿意与你同行。 人到中年,要学会精简社交,让社交淡一点,要把时间和精力多留给自己和家人。那些真正值得交往的人,不会因为你偶尔缺席,就疏远你;那些真正有意义的聚会,也不会因为你一次不去,就消失无踪。把眼光放长远点,别被眼前的热闹迷了眼。
你来说说自己想法吧