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在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地

廖诗敏

在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

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程继凤

根据职业生涯规划理论，‮想理‬的职场‮作工‬状态通‮需常‬要‮足满‬三个要素：兴趣、能力和价值。工‮中作‬自我‮值价‬感低怎么办？观全局：‮全用‬局的眼‮去光‬计算‮值价‬回馈，‮括包‬薪水、福利待利遇、‮展发‬空间等。看长远：要看‮岗到‬位未来‮能可‬的‮业职‬反馈。 ‮调先‬查：通‮职过‬业调查‮出做‬恰当‮自的‬我‮价身‬评估。‮查调‬和自己能力、行业、职位‮近相‬的‮所人‬收获的‮值价‬回馈‮自和‬己有‮么什‬不同。再要求：‮完做‬了上‮的面‬结果，‮果如‬觉得‮司公‬给予‮回的‬馈不足，就‮以可‬合理的‮出提‬自‮新己‬的‮遇待‬要求。当然，如果‮想你‬要‮价的‬值始终‮法无‬从本‮工职‬作中获取，‮只那‬能从‮作工‬之外获‮弥得‬补。如果外部依然无法弥补，‮者或‬工作‮你和‬的业‮价余‬值回‮有馈‬冲突，那就‮能只‬换工作了。

刘艳红

那些你发誓绝不重复的争吵、冷漠、控制欲... 是否正以另一种方式在你家上演？觉察，是斩断代际伤害的第一刀。

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看人之长，世间一切尽是吾师；看人之短，天下无一人可交。 ——司马懿

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在男女关系中，男生的亲密关系的弹性会更大些。有些女生根据第一印象：要么一眼喜欢上，要么连聊都不要聊有些男人却设置了梯队：女朋友＞有短择可能的对象＞约会对象＞饭搭子＞树洞好友＞点赞之交…秩序井然，可升可降

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父母要记得，孩子不是物品，也不是功能性的父母也要记得，自己也是独立的个体，任何时候都要去发展自己的空间，不要把自己的空间全部覆盖在孩子头上孩子要记住，你要独立，你也有能力独立如果你依赖于父母给你的庇护，你的人格也会逐渐被削弱从而成为“儿子”或者“女儿”的代名词，而不是一个立体的完整的你自己

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