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这是三年前一个宝妈,她很少参加过心理课程,这是她感觉我一
韦昀岚
这是三年前一个宝妈,她很少参加过心理课程,这是她感觉我一个公益课程的反馈
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吴小莉
如果你很排斥,它就是你必须学习的课题。如果你很欣赏,它就可以蜕变成爱。无论是你的老板、同事、下属、朋友、同学,还是你的父母、配偶、儿女、兄弟、姐妹,这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为,往往都是你需要学习的部分。 他们会显露你的阴影,会一再地重复你所不喜欢的言行来让你学习。当有人指出你的错误,你很气那个人,但这是他的错吗?不,他只是帮你把“发霉的阴影”拿出来晒晒太阳。 所以,以后当别人指责你的时候,不要再像以前一样,立刻去攻击或反击,你要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,你又何必那么“当真”,对吗?
王义丽
一棵树长高长茂盛是物质显示 树的四季生死循环是精神内核
于萍
吴益萍
如果想要在婚姻里有所收获, 一下几点值得注意。
王倩倩
很多人一听到还手就发怵,觉得一还手就成了小心眼、泼妇、不大度。 其实这都是瞎琢磨,还手根本不是跟人撕破脸,而是告诉对方:“你那套欺负人的法子,在我这不好使,想跟我打交道,就得按我的规矩来。” 对方欺负你时,心里都有个预期:你会忍、会妥协、会装没事。 比如拿你开玩笑,认为你只会尴尬地笑一笑;甩活给你,认为你只会皱着眉接下。而还手,就是打破这个预期。 不用吵架,也不用动手,一句话就能让对方怂。比如他说“你怎么这么小气,开个玩笑都不行”,别慌着说“我不是小气”,就问“你这玩笑哪好笑了?你给我说说,我也学学”。 你这么一问,对方就慌了。本来只是随便找茬,现在只能支支吾吾地打圆场,下次再想欺负你,就得先掂量一下“这人不好糊弄”。 所以还手的核心,不是打败对方,是重置你们之间的规则。不再是他想怎么欺负就怎么欺负了。 那些爱欺负人的人,本质上都是怕麻烦的懒人。欺负你就是因为觉得省事,不用费脑子,也不用担风险。 一旦你让他觉得这事不省事,他们就会立刻权衡:“我花这么多心思欺负他,值吗?”
田大朋
所以心理障碍的症结,无一不是对关系的错位。无一不是对关系中的人会不会排斥自己,迫害自己轻视自己,否定自己或者反过来会不会特别夸赞自己。觉得自己很了不起,或者钟情于自己等等。他们想从一张张不可琢磨的脸上看到他人对自己的评价,是会接纳自己呢还。还是不会接纳自己呢?这样一个个忐忑不安的关于存在的叩问的眼神,决定了病人是一个被人所关注的灵魂,还是一个被人所唾弃以及遗弃的灵魂。 就像自恋性人格障碍,同样过分的在乎别人对自己的评价,别人的每一个评价或者眼神。都可以决定他们一整天的心情,甚至一个月或者更长时间的心情。
你来说说自己想法吧