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止语和藏拙,不仅是闭嘴和隐藏,更为深刻的践行意义是:认识
王倩倩
止语和藏拙,不仅是闭嘴和隐藏,更为深刻的践行意义是:认识到一个人的精气神是有限的宝贵资源。 这里面有一层递进关系: 止语之用—— 该闭嘴时就闭嘴,戒掉讨论是非、怨天尤人,不要语以泄败。 藏拙之根—— 夸夸其谈、愤世嫉俗、或沉浸在过去的创伤中,都是在无谓消耗你的元神。 停止内在能量的漏损,再事以密成。
1温暖
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尤四海
温暖了
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和钰蓉
很多人追求“成功”的底层心理需求是“成为被父母认可的,令父母骄傲的小孩”,“成功”的展示对象是外界他人,也是头脑里的父母,别人眼中的成功,即父母眼中的好孩子。 一旦打破对父母身份的滤镜,放下对父母认可的执着,你会发现,你越来越不在乎别人眼里的自己成不成功,你更在意自由,舒展,做自己喜欢的事,取悦自己本身。 终于不是一个眼巴巴求着等着被人夸的小孩了,你站起来,走出别人的眼光,追求属于自己的自在人生。 假成功是委屈自己,讨好别人,获得好评,真成功是成为自己,发挥潜能,身心自由。
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“当一个人的社会关系网比预期的更小或更不满意时,孤独就会出现”——你可以与别人只有很少的接触,但只要你对此满意,就不会觉得孤独。 相反,即使你已经有了很多朋友,但只要你仍然感到需要更多更深刻的友谊,你依然会觉得孤独。
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世界上没有差生,只有差异。 只是兴趣不同,个性迥异而已。
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在心灵的旅途中,「接纳当下」是开启内心宁静的钥匙,放空纷扰的思绪,让心灵在静谧中寻得栖息之所;放松紧绷的神经,于舒缓间重拥生活的温柔;放下执念的枷锁,却绝不放弃对美好的信仰。作为心理咨询师,我见证了无数人在这一过程中的挣扎与蜕变。每一次勇敢的自我探索,都是迈向内心和谐的坚实一步。愿我们都能在接纳中疗愈,于放下里重生,在不放弃的坚守中,遇见更强大、更自在的自己 。
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想要读懂苏格拉底和尼采,先要成为查拉图拉斯本人。而查拉图拉斯就是一朵花
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我们需要的是真实人格与社会人格的融合。如果一个人总是压抑自己,总是在被动地应付外界,即使他能在现实中呼风唤雨,内心也会备受折磨。如果一个人的两种人格充分融合,即使他在生活中总是做出服从的姿态,即使他遭受了很多毫无逻辑的苦难,他也是一个主动的、有力量的、活得通透的人。 还记得那个放羊娃的故事吗,我们很多人何尝不是城市版放羊娃?我们上学是为了考大学,考大学是为了找工作,找工作是为了买房子,买房子是为了结婚生子,让孩子继续上学。这种一眼望穿的生活,为什么有人痛苦,有人却乐在其中?因为人生是一场修行,同样的生活里可以有不一样的人生。 曾经有人请教慧海大师如何修行。大师说:“饿了吃饭,困了睡觉。”那人又问:“这么说所有人都跟您一样?”大师回答:“不一样。他们吃饭时不肯吃饭,百种需索;睡觉时不肯睡觉,千般计较,根本不一样。
你来说说自己想法吧