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这十句话,胜过千言万语。 一戒外人面前争对错,家丑不外
白雪峰
这十句话,胜过千言万语。 一戒外人面前争对错,家丑不外扬; 二戒孩子跟前吵,别伤无辜心灵; 三戒病中添堵,这时最需要温暖; 四戒翻旧账,过去的事就让它过去; 五戒牵连家人,矛盾止于二人之间; 六戒找异性诉苦,感情裂缝从此生; 七戒冷暴力,当天的结当天解; 八戒瞒着借钱,信任是婚姻根基; 九戒偷看手机,尊重比真相重要; 十戒把离婚挂嘴边,说多了就成真。 婚姻需要智慧,这十戒就是护身符。转发提醒身边人,幸福就藏在这些细节里。
1温暖
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秦红
温暖了
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个人成长
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关宏
“你有痛苦吗?” “我有痛苦,只是没有时间痛苦。”
杨宝英
正念就是对当下的状态保持全然的觉知,修炼正念可以帮助我们从大脑的无意识思维,也就是胡思乱想中摆脱出来。在生活当中的每个时刻,都积极主动的让自己保持正念,比如走路和呼吸,我们走的每一步,甚至每一次呼吸,都要尽量的保持全神贯注,总之就是要觉察到那个宁静,并且强有力的临在,不要一直活在大脑的思维里,活在过去,活在将来,我们通过对日常生活中对正念的修炼,可以慢慢的体验已经失去了很久的专注力和定力,我们应该对失去正念这件事,保持一定的觉察力,当我们离开当下的时候,我们可以随时的把自己再重新的拉回来。
白雪峰
你说这世上没有好坏对错,只是频率不同。可为什么不同频率的人相遇,心会那么痛? 你允许自己做自己,允许别人做别人。可夜深人静时,还是会问:如果当初我妥协一点,现在会不会不一样? 让花成花,让树成树——但你曾那么用力地想让一个人为你改变,最后却连自己都认不出自己。 择其善者而从之,其不善者而改之。可最扎心的是,你终于活成了自己讨厌的样子。 花开成景,花落为诗。但有多少人,在别人盛开时自卑,在自己凋零时绝望? 与琐事言和,心就少点褶皱。可那些褶皱里,藏着你爱过的人、错过的选择、回不去的曾经。 自行,自醒,自清醒——原来最虐心的成长,是终于笑着说出:“算了,就这样吧。” 频率不同,何必强融。可每个说洒脱的人,心里都住着一个不肯走的身影。
赵莎莎
苏轼在岭南终于被奉命告知北归,而章惇却要被流放岭南,两人的命运再一次反转,章惇的儿子章援听说苏轼可能要回去做宰相,于是特意向苏轼写信替父亲求情,苏轼回信要他放宽心,还专门叮嘱若来岭南要带些什么,注意什么。苏轼历经磨难后只觉得人人皆可原谅,章惇的两个儿子都是苏轼科举考试作诗选上来的,所以章援担忧父亲整惨苏轼的事情不被原谅,结果苏轼安慰章媛还介绍了岭南的经历,又附了一个药方,并说我和你父亲几十年的交情,没有一句怨言,借用茨威格的那本书名《人类群星闪耀时》,苏轼身上就是人性光辉闪耀时。
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孩子端一杯水,很多人会提醒:“当心,别洒了!”孩子写作业磨蹭,很多家长会说:“快点写,再磨蹭十点之前又睡不成觉!” 墨菲定律告诉我们:如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
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对朋友,八分尊重,两分建议 对爱人,八分付出,两分留白 对家庭,八分理解,两分自我
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