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心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德说过这样一段话: 语
孙三丽
心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德说过这样一段话: 语言与魔法起初是同一件事儿,直到今天,语言依然保持着许多神奇的力量——通过语言,我们可以给别人带来极度的喜悦或最深的绝望;通过语言,老师将知识传授给学生;通过语言,演说家影响着听众,甚至主宰听众的判断和决定;通过语言,我们可以带来成长、提升、改变和突破……语言常常是我们影响人的直接方式。
1温暖
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秦红
温暖了
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个人成长
相关回答
叶婷
当你发现自己向内探索,一点点一层层地剥开自己深层次的创伤的时候,痛苦会一点点袭来。觉察到是一种成长,也是修行的开始。允许自己慢慢来,走得太急了会忘了初心。一切都是最好的安排。
宗阳
一个人的精神越富足,越能从容且自信地驾驭人生,也越懂得在力所能及的范围内给自己更多的养分。 当一个人懂得爱自己,就会想方设法地滋养头脑、积淀内蕴,让内心更富足,灵魂更饱满,人生更有意义。 可以翻开一本书,获取新的知识;可以踏上一段旅程,领略不同的风景;也可以去尝试一样新鲜事物,拓宽视野,发现更广阔的天地。 从今天起,拿出时间来“富养”自己的精神。那些你看过的书、走过的路,最终都会回馈到自己身上。愿你认真对待生活,好好爱自己。
田大朋
自我修复具体呢,也分为以下的四个方面,第一个心态,情绪状态的正向改变,一个人的心态,情绪状态会直接影响到他和别人互动的好坏,很多人挽回技巧,学了很多,但是一投入应用呢,效果总是很不理想,技巧本身没有问题,而是因为你的心态,情绪和别人不一样,你内心充满了焦虑,愤怒或者不安全感,这些情绪会通过你的言行表现出来,再好的技巧也只会起到反效果,比如失去前任的爱之后,你开始怀疑自己是不是不配被爱这种低自我价值感,让你过度的敏感,前任的一点情绪波动就足以让你元气大伤,你的不安还会不断的怂恿你对前任过度的索取,进而破坏关系,第二个呢,就是察觉并且纠正自己错误的沟通方式,很多人说自己不管怎么接触对方,对方都不为所动,一定是对方死了心不肯回头了,但实际上很可能只是因为你接触对方的方式不对,直男呢说话粗糙容易踩雷,太敏感的话呢就会透着一股哀怨气,自尊心高的话呢就不肯服软,心口不一的惯性攻击了,不同的人有不同的特质,在挽回当中,就会以不同的方式去翻车。第三看到并疗愈自己内心的缺失与创。很多人在关系中会重复同样的错误, 这些错误往往源于未解决的问题,也就是我们说的过往的创伤和缺失,他会让你有非常多的情绪开关,就像是应激反应一样,可能你现在想起来,在关系当中做出的那些破坏亲密关系的行为,说出的那些伤人的话,自己都无法理解当时的自己,而恰恰是这些,让你看起来无法理解的点,表达出了你内心的创伤,另外一个人总是会吸引和自己的创伤相匹配的一类人,并且反复的经历,类似的痛苦,比如缺乏安全感而导致的控制欲强,大包大揽的人总是会吸引,软弱被动,不负责任的人,前期软弱的人会自愿的接受支配,持续的压制必然会催生出受压迫者的不满和叛逆,这就是一段关系撕裂的开始,在你自己的关系里面,你要看见自己,理解自己,到底是什么样的创伤?什么样的匮乏?让你在一段关系里,呈现出破坏性的一面,长久的改变一定不是头疼医头脚疼医脚,而是要治就治本,第四个方面就是取回自己的独立性,健康的感情是建立在两个独立个体的基础上的,如果你过度的依赖对方,来满足自己的情感需求,这种依赖会让关系变得不平衡,你首先要学会哄自己开心,你的兴趣培养了吗?你学会在独处中自得其乐了吗?有独立的社交圈吗?展现出让你自己觉得有价值的领域了吗?如果没有说明你还算不上一个成熟自立的个体,现在急着去经营一段感情,还为时尚早。
郭玫
热爱各有不同,青年本该如此,每一代逐日移山的青年,都有自己奋不顾身的热爱,每一份炽烈的热爱,都值得被用心对待。心向远方,一路前进,慢慢去揭开生活的谜底。
梁芳
心理咨询解决的不是表面的事,而是事情背后的心理模式,如果模式不松动,遇到类似的事情就会不断循环…… 而任何一种特定的心理模式,都是日积月累不断重复的结果,所以解决它,也需要一个系统的过程~从探索到工作再到结束~每个阶段都有它特定的意义~ 所以,这就是为什么尝试一两次咨询并不会有太大的效果和意义,任何的成长都需要坚持,改变才会发生……
宗阳
每个人都想争取一个圆满的人生。生活中,这个方面比别人好了,又想要其他方面也样样好。可人生哪有那么多的完美?更多时候,不完美才是常态。 如果我们什么都想得到、什么都追求一个十全十美,反而会让人生充满了“紧绷感”,很容易不快乐。遇到不如意时,不逃避、不抱怨,改变能够改变的,接受不能改变的,才能感受到生活的趣味,获得内心的安宁和平静。 生活不完美,但不代表它不美好。如果你发现生活有了裂缝,别担心,也许那正是阳光照进来的地方。
你来说说自己想法吧