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我允许，我今天什么也不做人不是每天都必须要做什么才配

郭佳丽

我允许，我今天什么也不做人不是每天都必须要做什么才配活着

1温暖

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秦红

温暖了

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抑郁求助

相关回答

刘现乐

总能遇到曾经的自己，不知道是机缘巧合，还是阅历丰富，来访朋友所说的糟糕感受和坏情绪，仿佛是自己的某些过往，如出一辙。学习和探究心理学这些年，本求自助，现如今能用过往经验以一己之力助人，属实幸福。感谢情说平台，让我遇到美好和你，若在工作之余，能带给来访朋友一点帮助，莫大的乐事，这也是我肯以平台底价为一些来访朋友做咨询的原因，助人者自助。

杨宝英

外面的声音是参考，而内心的坐标才是罗盘，当你清晰的知道自己的价值，目标和原则时，外界的评价无论是赞美还是批评，都只会成为微风，而不会成为风暴。

谭丽梅

有些人之所以一直单身。是想等自己完美了再谈恋爱，害怕自己的缺点让别人看见或嫌弃。比如等自己瘦一点、工作稳定以后、性格变好以后等等。亲密关系本质上就是两个有缺点的人在一起的故事。亲密关系一定会有肮脏的、体液交换的、黏黏糊糊的东西。如果你只喜欢完美的人，你就没有爱的能力。如果觉得自己完美才能恋爱，你就没有被爱的能力。

刘现乐

原生家庭就像土壤，不见得都是沃土，但你还是凭着生命力顽强地长起来了，出土之后就要向阳而生！因为虽然根在土里，但出土之后，它已阻挡不了你的长势，只要你适应环境，没有土壤，也能枝繁叶茂，就像“绿萝”，有没有土壤，它都能旺盛生长

张明翠

心理学家荣格曾说:你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运通俗来讲就是:你未曾发觉的，已经扎根在你大脑中的潜意识，成为了你的命运！很多人在一生中都经历过大大小小的创伤。随着时间推移，这些痛苦好像逐渐消散，但有时我们还是会因为一个场景、一个画面而唤起对创伤的感觉，仿佛回到了当时。更奇怪的是，我们好像总是在相同的地方“栽跟头”，做同样的会让自己感到痛苦的行为。就好像自己被诅咒了，无论如何努力，都无法摆脱相同的痛苦。弗洛伊德创造了“强迫性重复”来定义这种“重复创伤”的情况。他认为，人们潜意识里想要通过重新历经一次痛苦，来实现对痛苦的掌控，或者在新的体验中，尝试找出解决痛苦的办法！

孔德雪

尽情的表达自己也是爱自己的方式

你来说说自己想法吧