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人与人之间建立健康的边界,这不是冷漠,而是明晰“我的事”
杨宝英
人与人之间建立健康的边界,这不是冷漠,而是明晰“我的事”和“你的事”,我可以关心你,支持你,但我不需要替你背负你的情绪和课题。
3温暖
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奔跑的小溪lj
温暖了
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个人成长
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张亮
人格并非单一的精神整体,而是身体内诸多意识凝聚而成的标准认识与价值定位,是个体意识世界的初始秩序。新人格的诞生从非凭空而生,而是部分意识受外部环境、信息的浸染与塑造,与原有认知体系产生本质分歧,且这种差异化意识具备反作用于原有秩序的力量。当不同意识群体因立场碰撞、观念相悖产生冲突,个体的内在内耗便由此而来。这场内部的博弈从无定局,意识间的主导权争夺持续不断,想要实现认知的彻底统一本就难以一蹴而就,反而常陷入反复的拉扯与抗衡。而将这一个体层面的意识博弈置于宏观叙事中审视,其本质便是政治 —— 皆是不同主体的立场交锋,皆是秩序构建与重构的动态过程,每个人的内心,终究是一个微型的政治场域。
王菁
“别让生活过得只剩工作,而忘了快乐” 嘿!别走,说你呢
适度,才能保持最好的奋斗状态
张佳琪
锚定效应 做判断时,会不自觉被最先看到的信息(锚点)带偏,比如买东西时,原价就是锚点,打折后会觉得特别划算。
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表象分享: 多少婚姻,想离离不了,想过过不好? 周国平说:“一部分人,把婚姻过成好的人间。一部分人,把婚姻过成糟透了的地狱。” 衡量婚姻的关键就在于两个字:舒服。 相处舒服的婚姻,从不试图改变对方。 梅尔勒·塞恩说:“爱一个人就是指:帮助他回到自己,使他更是自己。” 每个人都是一个独立的个体,从脾气秉性到生活,哪一个都是常年累月甚至是打一出生就形成的习惯。 看见、理解、接纳比改变彼此更能拥有幸福的婚姻!
赵莎莎
1.即使我们的生活总在被他人影响,但仍然有活出自在人生的可能性。 2.一个人的想法,价值观,应对生活的态度和风格,其实在他意识到之前都已经在那儿了。 3.路径依赖效应,是指原来你的心受到一种影响而有了一种选择的倾向性,后来的生活就会持续的加强,这种倾向性,我们可以看到一个人的原生家庭对他的影响是相当大的。 4.苏轼不仅是政治家,文学家,也是一个过着自在人生的典范。
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在动力取向的咨询中,感情与性爱是通往潜意识的快捷通道。在世俗层面,不够成功、一塌糊涂的关系中,往往可以寻找到隐藏很深的自我。当来访作好心理准备,我们一起去探寻失落之境时,在重拾关系的残骸与碎片中,也是重建自我的好时机。
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