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浅层理解: 自己还没做到的事情,就别急着跟别人分享。
王倩倩
浅层理解: 自己还没做到的事情,就别急着跟别人分享。 心理动因: 分享本意是寻求验证、认同,或缓解自我怀疑带来的焦虑,但成事的过程却是脆弱的,且极易因外界的评价与质疑而摇摆。 潜在风险: 过多的言语,会阻碍原本行动的张力,失去了打磨它的动力和捍卫其独特形态的决心,也会倾向于听到廉价的鼓励,而非建设性的意见。 高阶策略: 明白【成事逻辑】:并非看事,而是看成。只要你成了,事再小也是专属你的成就,若未成,事再大反而因未成,吸引恶意。 用成果证明,而非用过程说话。
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宗阳
成年人的世界里,没有容易二字,谁都不可避免会遇到令自己生气的事,令自己愤怒的事。但生活是自己的,你以什么样的心态去面对,全由你自己决定。 真正聪明的人,不会站在脾气的对立面与它针锋相对,你要看到真实的自己,找到内心的善意与平和,才会把自己从负能量的深渊中拉回来。 你有什么样的脾气,就会有什么样的心态,你的心态,会决定你的生活。
曾广胜
无人问津也好,技不如人也罢, 你都要试着静下来, 自己该干什么就干什么。 --余华《十八岁出门远行》
吴益萍
如何重拾自信,相信每个人在一些人面前都自卑过,如果你也有相关困扰可以私聊我。
冯赟
拖延的本质是情绪管理问题,而非时间管理或意志力的问题。迟迟不敢开始,表面上是在拖延时间,实际上是在逃避焦虑。因为需要面对“不够完美的结果”、“不够好的自己”,大脑会本能地选择回避。再加上人天生趋乐避苦,面对不喜欢或被强加的任务,拖延也成了一种捍卫自我的方式。
宗阳
读一百本书,不如把一本书读十遍;读一本书十遍,不如把自己里里外外读一遍。 人这一辈子所有的困厄,其实都是与自己博弈的过程。 只有认清自己,摆正位置,你才能走好自己的路。
那晓旭
我们回应伤痛的方式, 决定了伤痛是一个创伤,还是资源。 一个成年人最好的家庭,是自己!
你来说说自己想法吧