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与你相伴成长

看到彼此本来的模样，接纳彼此本来的模样，这就是真爱。

张建钗

看到彼此本来的模样，接纳彼此本来的模样，这就是真爱。

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蔡惠梅

#触动与思考焦点解决团体动力：一起想办法，大家来发言，共同成长阅读这段文字，我不由自主想象这样的美好场景：团队成员一起努力，互相帮助，实现各自的目标。遇到问题，一起头脑风暴，寻找解决办法。在团队里，每个人都可以发言，互相帮忙出主意，彼此链接赋能学到新东西，一起变得更强。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室#241210

徐恒

内外合一的真实呈现才是最有力量和感染力的当内心无力愤怒反感时无论言语文字再怎么华丽的呈现接收信息者都能感知背后的能量表达者也会因为内外不一而内耗疲惫

王义丽

灵魂的重塑。古希腊的“灵魂”总是和事物的运动联系在一起。泰勒斯把宇宙万物生成变化的原因，进一步归结于灵魂。火作为精神世界灵魂意象，它是事物运动的原因。而水以灵魂为动力而派生万物，身体的意识是水做的，流动的水，做灵魂合格的载体。火与水的融合，诞生太极文化。

包婷

1️⃣照顾好自己。当自己的状态不好时，我们是没有能力去照顾另外一个人的。 2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。要聚焦眼前需要做的小事：如果生活里缺少伴侣的帮助，我们眼下需要解决的，就是怎样找到自己需要的帮助。停止想象，面对现状，允许一点内在的松弛，我们就有能力去寻找解决方案。

代晓侠

健康的自恋，不是狂妄自大的炫耀，而是一种深深的、安静的自我确认感——它像内心的“根”一样扎实，让我相信： “我就这样存在着，是好的，有独特价值的。”它不是向外索取的饥渴，而是内在自足、稳定发光的自我功能。健康自恋是内心形成的一个强大而稳定的“心理容器”：它能容纳你对自己的喜爱与接纳，也能接住你的挫败和不完美，并始终传递一个声音：“你的存在本身，就有价值。” 这样的人，像有深根的树，经得起风雨，沐浴阳光时也更加舒展自在。如果，你发现身边有这样的朋友，就多靠近，也许能给自己增添很多能量。

段雅坤

心理学著作《了不起的身体语言》中提到： “一个人对你有好感时，身体上会下意识呈现出各种各样的信号。” 比如TA会忍不住进入你的私人距离。私人距离一般在 45~120 厘米，可以握到对方的手；如果你们关系很亲密，距离会进一步缩短到 45 厘米以内，可以拥抱到对方。倘若你不排斥也不拒绝，甚至会期待 TA 的靠近；那么恭喜你，你们应该是互相有好感。

你来说说自己想法吧