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创伤被触碰会痛苦，因为痛苦，人们想要攻击对方，这是一种保

李敏

创伤被触碰会痛苦，因为痛苦，人们想要攻击对方，这是一种保护机制，也往往包含改变对方的企图。而对方在被攻击后会想要还击或远离，这也是保护机制，也同样包含着改变的企图，吵架、冲突、冷战或分手等由此而起~

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刘庆辉

信念拥有深厚的情感根基，因此，它们比任何逻辑和智力推理都更具决定性。

王义丽

【脚下的路】叶落秋意浓归根喜天命花叶同根生落地景繁荣

陈晓娟

你配得上，所有好事的来临。这不是一句浪漫的安慰，而是心理学上一个真实存在的概念： “自我价值感”决定了你对幸福的接受阈值。简单来说，你“觉得自己配得上多少”，就会潜意识去“接得住多少”。很多人辛苦努力、拼命追求好生活，却在真正好事临近时，开始退缩、逃避、不信任。不是因为他们不想拥有幸福，而是内在那个“我不够好”的声音，拦住了幸福的入口。这种时候，脑子里往往会冒出一些声音： “别人有好运，是因为他们本来就比我强。” “如果我现在拥有了，可能很快也会失去。” 你有没有发现，这些声音从来都不温柔，却像背景音乐一样在你心里循环播放。它们说得那么自然，好像在提醒你“不要贪心”，可实际上，它们一直在限制你对幸福的接纳能力。你会习惯性低估自己值得的东西；会自动屏蔽掉可能带来满足的机会；甚至会下意识回避那些“看起来太美好”的人或事。不是你不想拥有，是你把“拥有”跟“够格”划了等号，。你潜意识里不相信：我值得拥有。而一旦觉得自己“不够”、不相信“我值得”，你就会把自己挡在幸福门外，哪怕那扇门其实是开着的。你不是命不好，也不是没资格，而是你还没习惯：去接住好事。所以，请你在每天的某个空白时刻，闭上眼，轻轻对当下的自己说： ✨“我配得上所有好事的来临。” ✨“我值得被爱、被看见、被温柔以待。” ✨“我不需要成为谁，我已经很好了。” 就这么简单，但请你一定要认真说出来。你们都很棒，你们都值得

王义丽

中国禅宗的重要奠基者是唐代的慧能，被称为第六祖师。慧能家贫，未曾读书。闻路人所诵《金刚经》之“应无所住而生其心”，开启自性求法之心路历程。最后由弘忍大师再度为其以《金刚经》传法时，慧能心灯启明： “何期自性，本自清静，何期自性本不生灭，何期自性本自具足，何期自性本无动摇，何期自性能生万法。”

那晓旭

设立界限，是爱的一种表达。适当的界限让孩子知道什么是可以的，什么是不可以的，帮助他们建立安全感。

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成功只是一时的，失败却是主旋律，但是如何面对失败却把人分成了不同的样子，有的人会被分成不同的样子，有的人会被失败击垮，有的人能够不断爬起来继续向前，我想真正的成熟并不是追求完美，而是直面自己的缺憾，这才是生活的本质。生活可能不像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟，人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象，有时候可能脆弱的一句话就可以让你泪流满面，有时候你发现自己咬着牙走过了很远。罗曼罗兰说过的这个世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相，并且仍然热爱它。在人的一生中，最为辉煌的一天，并不是功成名就的那一天，而是从悲叹和绝望中产生对人生挑战的欲望并且永远的迈向这种挑战的那一天。但是，生活之中往往是这样，一件看似不经意的小事，往往就是命运的转折，一次看似普通的再见，其实就是永别。

你来说说自己想法吧