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与你相伴成长

真正的爱，是我舍不得伤害你。而伤害过你的人，是"我知道会

王富菊

真正的爱，是我舍不得伤害你。而伤害过你的人，是"我知道会伤害你，但我还是做了"。

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心理咨询

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魏孝琴

欠缺夸奖的孩子，胆小、缺乏自信被过度赞美的孩子，容易骄傲自满

付伟丽

春节要到了，回想一下，自己在2023年，经历了什么，收获了什么？在新的一年里，自己有什么样的愿望要去实现？怎样实现？一直记得一句话：所有走过的路都不是白走的，每一步都算数。

刘淑珍

仅仅是经济独立、生活独立并不足以让一个人实现真正意义上的快乐与自由.

即使在物质上拥有一切，在生活中已经有了照料自己的能力，但缺乏精神的独立自主权仍会导致一个人在面对外界压力和内心挣扎时感到慌乱无助.

常常因为别人的一句话，一个眼神，就让自己陷入精神内耗的漩涡，情绪完全跟着别人跑了.

精神独立的六个标志：

1.有清晰的自我认知，知道自己是谁.

2.能否自主决策，而不是满足他人的期待.

3.保持情感独立，不轻易被外界的情绪所左右.

4.在关系中有良好的边界感，既不依附也不控制他人.

5.追求更符合本心的生活目标，不被外界干扰所迷失.

6.对自我价值的坚定认同，而非对外部评价的依赖.

张善实

在组织中，下属都是根据领导的要求做工作，但提交结果时经常会出现领导不满意的情况，很多时候就是因为下属只听到了领导的“言中之意“，但没有听出领导的”言外之意“，而这个言外之意是领导不能直接说出来的，所以下属会感觉到很委屈，认为我按你的要求做了，为什么还不满意。

袁升君

指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。案例：嘟嘟小时候总是有很多理想，可每当他将理想告诉爸爸时，爸爸总是说“你看你...不是那块料；你...这不现实；...”，有时，甚至还要挨揍，后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...

赵莎莎

很多人一直在问，我们到底有没有必要做心理咨询？有没有必要做个人成长？下面我给大家举几个例子，大家一起来感受一下: 1.经典精神分析的祖师爷弗洛伊德，一直在进行自我分析，还有和同行威廉·弗利斯进行交流和分析。 2.自我心理学的代表人物安娜·弗洛伊德一直在接受其父亲的分析。 3.客体关系的代表人物梅兰尼·克莱因一直在接受桑多尔·费论齐的分析。 4.人本主义的代表人物罗杰斯，也一直在自我分析和著书还有和同行的交流。 5.个体心理学的代表人物阿德勒，前期在接受弗洛伊德的精神分析，后期创立了自体心理学，开始了自我分析和著书。 6.曾奇峰老师说他在抑郁的时候一直在家抄金刚经。 7.武志红老师说他自己找他的老师做心理咨询已经将近10年了，目前还在持续咨询。其实大师都如此，何况是我们，只要我们不要讳疾忌医，就是翻开新的人生篇章的第一步。在一本《精神问题有什么可笑的》一书里作者明确的指出，我们日常的怨声载道，指责抱怨，其实都是在抽打自己，也是让自己治病的因素之一。但是只要我们愿意，我们每个人都可以改变自己的思维方式，拥有快乐的人。如果你还是很介意做咨询或者是你还是很介意自己的心理有问题，那么我引用徐凯文老师的一句话来回应一下你，徐凯文老师说抑郁其实就是一种发热待长而已。

你来说说自己想法吧